如何更好的预防和治疗颈部疼痛
工作一段时间向后仰头。枕头不可太高，低平即可。祝你健康
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颈部和肩部疼痛原因是什么呀？
我们的身体的颈部更容易出现损伤，由于其持续的流动性和应变，它已经接受全天。 与我们身体的其他部分，这是一个领域，在整个一天的很少或根本没有休息。 它有任何身体的其他部分相比，稳定性远不如。 软组织，这可能是紧张由于骨骼或关节异常，姿势不良，外伤，像一些退行性疾病 ，关节炎，糖尿病，肿瘤等在这方面是一个长时间的肌肉紧张，让颈部疼痛 。 可谓一个球窝关节，肩关节。 它可以得到由于过度使用这一联合，错位的锁骨，在上臂或锁骨骨骨折，肩周炎或挤压神经紧张。&nbs...