我的工作使我睡眠不好，额头长痘怎么办？怎么预防？
额头 长痘代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。服用啤酒酵母VB锭、绿茶胶囊、甲壳质之类的健康食品，改善肠道从而能睡得更好，白天多喝水、睡前泡15分钟脚等等能让你睡得跟香。这些 方面你去注意了，做到了，相信你 的痘痘会好很多
晚上睡觉前可以吃些西瓜
切成小块`加点盐和糖
还有可以用西瓜霜和珍珠粉用纯净水弄成糊状做面膜10分钟左右
不用太过稠
一个星期两三次就可以了
痘痘与代谢、睡眠、情绪息息相关，所以要多饮水、多吃水果蔬菜，保持肠道通畅。还有睡眠时间短，但睡眠质量很重要，这样就要求你：工作中持平稳心态、少暴怒、少伤心、多Ｈａｐｐｙ！
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注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力； 必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常
洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。
只要注意一下自己的饮食和适当的锻炼就好！痘痘的形成就是因为毒素的沉淀！
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额头长痘吃什么或擦什么好，及怎么去痘印？抓狂，频繁长痘，快毁容了。想尽快恢复正常。。
发际痘VS毛孔 因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 长效建议：清洁照顾边缘细节 每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
使维雅的化妆品特好使的
用沸水把一片苹果片烫软，冷饮至温热后贴在痘印的地方20分中取下，洗净脸，用完脸上很清爽舒服
自从烧烤回来，额头上就长了很多痘痘，以前没长过，可恨！亲们知道有什么去痘和消痘印好的产品吗？很急
你是到青春期了还是吃什么过敏了，我买的是“白皙”化妆品中的祛痘产品，最好去医院看看 确诊一下
超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。 1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷； 2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许； 3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
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这几天额头上长了几个小痘子，怎样消除呀？
【简单版】： 患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。 【完全...
脸上长痘的原因
给楼主介绍几种祛痘的小方法：1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~..6.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。
越来越多的人脸上会长痘痘，祛痘的方法也有很多，但是毕竟是脸部嘛，所以在...