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我练腹肌的时候腰背会痛？

首先...你腰没问题吗?有问题就先去看看医生.没问题的话就是因为你少锻炼...做了一下子就会腰痛...我发现一个很好练腹肌的方法...好像是V字练习...就是整个人做V字的压缩...身体网前压...但是腿也要往头这里回...这样的V字```

那是肌肉拉升没事的只要不过度最好最下热身注意身体

问一下医生好

要是疼的就是正常,因为这证明你做运动到位,多做些就不会疼的

找医生

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腰背痛是什么原因？

腰椎间盘突出或是椎间隙狭窄，到医院拍个片子看看，CT或者磁共振的，这样检查比较彻底，不要拖，拍片子要不了几个钱，拖得严重的患者可能出现瘫痪，也有时间长不怎么痛了，但是留下病根，以后到阴雨天气就容易发作难受的。

按腰背痛的病因可分为以下类型：
　　1．脊椎病变所致的腰背痛常见于类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及椎间盘脱出等。
　　2．脊椎旁软组织病变所致的腰背痛常见于腰肌劳损及肌纤维织炎等。
　　3.脊神经根病变所致的腰背痛常见于脊髓压迫症、急性脊髓炎及神经根炎等。
　　4．内脏疾病所致的腰背痛常见于肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十...

孕99天，腰背痛是怎么回事

腰痛是孕期常见病症，轻者腰酸背痛，重者还伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛等症状，孕妈咪吃苦头、全家人跟着心疼。　　不过，孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的，症状也有区别，只要先搞清病因，就可有针对性地选择应付办法，减轻或解除腰痛。　　为何腰痛　　孕早期　　这一阶段的腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈咪不必紧张。
孕妇是不可以穿高跟鞋的!
怎么能穿高根鞋呢，是累到了，注意休息吧，别乱动了，以后去溜达可以，但是别穿高根鞋子，自己要珍惜自己，不用去看医生，但是要休息的，别乱动，小心点
建议就医！给出具体指导！
孕妇的鞋...

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