我练腹肌的时候腰背会痛？
首先...你腰没问题吗?有问题就先去看看医生.没问题的话就是因为你少锻炼...做了一下子就会腰痛...我发现一个很好练腹肌的方法...好像是V字练习...就是整个人做V字的压缩...身体网前压...但是腿也要往头这里回...这样的V字```
那是 肌肉拉升 没事的只要不过度 最好最下热身 注意身体
问一下医生好
要是疼的就是正常,因为这证明你做运动到位,多做些就不会疼的
找医生
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每天早晨起床，腰背痛的厲害。是腰椎疾病嗎？
腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。 腰椎盘突出是由腰痛引起的，腰痛久治不愈，时间过长病情加重，造成腰椎盘突出。原因是这样，肾水衰耗不能上润於脑，而脑气虚不能下通於肾，象河车之道交通受阻不能畅通，而作痛也。 如果是肾虚脾湿侵之用：生白术130克、意仁110克、芡实80克一包加水3000克煎绪一宛，一次性喝完，一天减轻，三天全愈。永不复发。如果是腰椎盘突出，一天就...
如何治疗腰间盘膨出
以前治疗过吗？有什么治疗的效果么，我觉得要是特别严重的话就要微创或手术治疗了。找个大医院骨科瞧瞧吧。济南中德骨科医院网上可以先咨询的，或许能具体帮到你。
1.休息。2.理疗。按摩。3.牵引。4.要不采用钢腰围保护。
1.休息。2.理疗。按摩。3.牵引。4.要不采用钢腰围保护。
吃中药加推拿
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该怎么治疗或调理？
您好，根据您的描述，你不是体热，属于脾肾虚寒，肾阳虚的表现，可以选用四神丸，右归丸，金锁固精丸治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
骨关节痛、腰背痛
我不知您健身拉伤到什么程度，但一般拉伤局限于某一个部位的比较多见，象您这样广泛的，好像不太多。至于脾大，并有附脾的问题，这种情况的发生率在正常人群中可达到10%左右，是否有病理意义，需要结合临床进行判断。建议您咨询一下西医这方面的专科医生。中国中医科学院针灸医院-针灸科-王京京副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
妈妈腰背痛.有什么办法可以解决呀
你能提这个问题说明你是个孝心的孩子。 腰间盘突出压迫神经引起坐骨神经痛，注意生活中不要让母亲做重活，尢其是需要下腰搬重物的活，挪东西时也要注意不要光用腰力，两腿站稳全身配合着用力才行。1 卧床休息。这个非常重要，很多人不重视这一点，只知道求医问药，其实卧床休息对是腰椎间盘病人很重要 2 膨出 可以采用牵引的方法。可以配合理疗、针灸-按摩的方法 3 可以外用膏药，内服腰痛宁之类的药物 我擅长针灸，中医骨科医生。具体问题你可以打我电话咨询0755-81044962，李医生 你也要体谅母亲的身体，多多照顾，做个好女儿或好儿子!
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