食欲不振该咋办？
大连胃肠病医院专家解读：
（1）要使症状得到改善，首先要多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜和水果富含纤维素和维生素，能促进胃肠蠕动，加快体内有害物质的排出。 （2）其次，食欲不振的人，可适当吃一些健胃消食片或山楂片，尽量吃清淡一点的饭菜，让塞满鱼肉的肠胃得到休息。再次，可参加一些自己喜欢的运动，如步行、慢跑、跳舞、打羽毛球等 ，将胃口调整到正常的状态上来。
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导致食欲不振的原因大致可分两种，胃部疾病所导致的食欲不振和精神上带来的食欲不振，首先需要检查胃肠道有无病症，有病早治！检查的方法有很多，包括胃镜、无痛胃镜、14C呼气测试。
若是无病考虑是不是胃火...
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食欲不振推荐用药
香砂养胃丸食欲不振者中很多人患有慢性胃炎。饮食量减少，加之夏天湿热重，影响胃肠消化功能，很容易出现不思饮食，乏力腹胀症状。香砂养胃丸具有和胃化湿，增进食欲的功能，适用于脾胃虚弱引起的夏季厌食症。赵文霞教授说，夏季食欲不好的人，常服些小汤药效果也不错。如该院一名已故老中医的“藿朴夏苓汤”仅有四味药：藿香10克，厚朴10克，半夏10克，茯苓10～15克，芳香开胃效果很好。
保合丸主治食积停滞证。赵文霞教授解释说，夏天气候炎热，人们外出活动少，容易造成食物在胃肠内停滞，出现食欲不振、打嗝有酸腐食物味。保合丸有消积导滞，促进胃肠蠕动作用，适合于这类食积病人。保合丸里含有山楂，具有一定...
香砂养胃丸食欲不振者中很多人患有慢性胃炎。饮食量减少，加之夏天湿热重，影响胃肠消化功能，很容易出现不思饮食，乏力腹胀症状。香砂养胃丸具有和胃化湿，增进食欲的功能，适用于脾胃虚弱引起的夏季厌食症。赵文霞教授说，夏季食欲不好的人，常服些小汤药效果也不错。如该院一名已故老中医的“藿朴夏苓汤”仅有四味药：藿香10克，厚朴10克，半夏10克，茯苓10～15克，芳香开胃效果很好。
保合丸主治食积停滞证。赵文霞教授解释说，夏天气候炎热，人们外出活动少，容易造成食物在胃肠内停滞，出现食欲不振、打嗝有酸腐食物味。保合丸有消积导滞，促进胃肠蠕动作用，适合于这类食积病人。保合丸里含有山楂，具有一定...
睡眠不足会不会导致食欲不振？
是会的。 肯定会，长期睡眠不好，导致身体全方面失调，不光食欲会下降，免疫力也会下降。睡觉不是指睡了八个小时就行，要晚上10点之前入睡，人的机能在调整，晚上没睡好，机能没机会调整。白天怎么睡都补不回来。
一般啦
会
会
会的
...
夏日食欲不振，有什么保肠胃促食欲的方法吗
平时应多吃粗粮，忌食肥腻不易消化的食物，不偏食、挑食。 多食用鳄梨、香蕉、酸奶、全麦面包等，这些食物易于消化吸收，可增加食欲，改善味觉。多食用含 B族维生素的食物，可增加食欲。 正餐前后，可适量增添零食，多次少量地摄入食物可以增加食欲。戒烟。因为吸烟是丧失食欲的主要原因。
红豆，绿豆，黑豆等量
先泡水，然后煮汤
出锅前放入少量红糖（按个人口味）和姜丝
三豆汤：平气 补气 益胃 去火
...
我最近食欲不振，头晕，还有点恶心，这是怎么了？
这也可能是季节病，夏天容易这样，吃点百货的清凉的，早点去医院看看
季节引起的，暑湿伤气，建议多运动千万不要赖床，要早睡早起，养成好习惯。
不是肝病
胃胀得难受，食欲不振，开胸顺气胶囊管用吗？
这个药我吃过，是浙江维康出的，是胶囊，效果还不错，吃了几次，胃就不胀了，家里现在常备着。
用山楂和陈皮泡水喝。
可以的
支持中药，安全，没有副作用呀
我也经常胃胀，挺难受的，楼主要是吃了效果好，记得跟我说一声，也试试， ...