颈部经常疼痛要怎么舒缓？
热天用冰敷，冷天用热毛巾敷，每天有空的时间敷一下，会慢慢改善的！
找个人给你按摩按摩就好了 可能是常期肌肉紧张 如果肌肉放松没有效果的话 那就最好去医院 看看 拍个片子
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如果你了解颈腰椎病的相关知识，你也可以成为颈腰椎病治疗专家
颈腰椎病的相关知识：
要治疗颈腰椎病，首先要了解颈腰椎病产生的根源。关于颈腰椎病产生的根源，医学专家和权威人士大致归结为六大因素:
1、 年龄因素。随着年龄的增长，人体各器官的磨损也日益增加，椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会产生各种退行病变，导致病变的发生。
2、 慢性劳损。是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤。
3、 ...
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长期办公室工作的人群中99%的人都不是颈椎病,只能算是颈背肌肉的劳损,由于肌肉长期处于紧张、过度疲劳所致。真正的颈椎病,是颈椎(骨头)发生病变,或增生、或变形,压迫血管、神经,从而出现疼痛、眩晕、麻木等症状。颈椎病需要到医院放射科拍片确诊。
是的!很可能了
颈部疼痛不能往左右扭转是颈椎病吗有什么方法可以治疗
到医院拍颈椎CT诊断颈椎病注意事项：
1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。
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你好，颈椎病是指颈椎间盘退行性病变及其继发性椎间关节退行性病变所致脊髓、神经、血管损伤而表现的相应症状和体征，男性多于女性，属中医“项痹”范畴。
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