脑子现在忘性怎么会这么大，是抽烟还是喝酒的原因？
引起记忆力下降的原因很多，导致记忆力下降的原因可分为两部分：一是生理上，二是心理上。心理上的原因是由于长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气，烟酒过量等等，都会导致记忆力衰退；而心理上的原因是由于长期过分地焦虑、忧郁心理压力过大等等，也可以使记忆力减退。 有饮酒嗜好者出现记忆力减退时，这是慢性酒精中毒的信号。 吸烟对人的大脑有损害，随着吸烟者的年龄增长可能导致其记忆力衰退。 所以，注意生活规律、劳逸结合、精神放松、远离烟酒、加强体质锻炼、并积极防治动脉硬化等，是保护大脑健康的重要措施
不是的 ~~~首先，没有记性的确不是一种优点，但是也并不是一种毛病，因为它是天生的，每个人都有记忆力的缺陷，拥有完美记忆力的人并不多，你和大家都一样，你要有信心！ 然后，你要克服没有记性给你生活和学习带来的问题，这是我们要注意的。你应该做到这几点： 1、好记性不如烂笔头。这个句子你听过吗？现在就拿起笔来，把应该用脑袋记...
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存手机上
可以干一件事时先想一想
忘性大首先就要提高记忆力，如何提高记忆力？
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆的规律和方法，就能改善和提高记忆力。
以下介绍的是增强记忆力的10种方法：
1、 注意力集中。记忆时只有聚精会神，专心致志，排除杂念和外界干挠，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2、兴趣浓厚。如...
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记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。
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忘性大怎么办？
作息时间紊乱的话要注意调整了。
另外你身体有虚证，注意找中医检查
记日记，不要忽略那些生活中的美好
把待办事项写在一个小小本子上，随身携带，提醒自己
还有，保持乐观向上的心理
也可能和年纪有关系，你的作息时间最近是不是很混乱，试着改善一下吧也许会好些
万事做备份！
改记的记不住 不该记的忘不了
另外你身体有虚证，注意找中医检查
记日记，不要忽略那些生活中的美好
把待办事项写在一个小小本子上，随身携带，提醒自己
还有，保持乐观向上的心理
也可能和年纪有关系，你的作息时间最近是不是很混乱，试着改善一下吧也许会好些
万事做备份！
改记的记不住 不该记的忘不了
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...
怎样才能改掉忘性大的毛病？我才16岁就好像是老年人一样对于不久前发生的事情忘记得一干二净。怎么办？
不愉快的事 忘了 岂不更好。 重要的事实在怕忘 找个 笔记本 有什么事就记下来，每天睡前 看看有什么忘记的。
和我一样，杯具阿
晚上剪脚指甲记忆力会下降吗?
哈哈 好有趣。那是当时家里采光不好，怕剪指甲碰伤你。可怜天下父母心啊
肯定不会的
http://www.bookschina.com/1616388.htm
這個問題問的 ...當然不會了
不会