胃火旺怎么办？？？

胃火也分虚实。实火表现为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬。胃有实火可用栀子、淡竹叶泡茶喝；虚火表现为轻微咳、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔，可吃些有滋阴作用的梨汁、甘蔗汁、蜂蜜等。




晚饭少吃些，多喝点酸奶，多吃水果药物可选择：栀子金花丸、栀柏片等。在饮食的结构上做调整，少吃容易上火的食物，经常吃水果还有就是晚餐少吃油腻的菜，而且不要吃太饱的饭晚餐可以试试以粥或面来代替，这个方法会很好！！因为我试过因为假如你的胃不好，晚餐又吃得多又油腻的话，会影响休息。你睡着了你的胃就更难受了。结果就是第二天早上会觉得胃里闷闷的多喝水多吃水果多吃粥，绝对对你有好处别怀疑试试吧！




胃热，即是胃火。多由邪热犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热；或因气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃热(胃火)；肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热(胃火)。 其病理表现是，...