请问，在潮湿、冷热交替的天气里，忌口的食物是哪些？

可以啊，热水洗能起到括张毛口排出污垢作用，再用冷水洗就能起到收缩毛口的作用


是这样的，我就是这样洗脸的，热水是使皮肤毛孔张开，好吧里面的脏东西洗掉。。在用冷水使毛孔收缩。。希望被采纳

当然先冷敷，目的是为了达到止血作用。止住血后，再热敷，一般2-3天后。

感冒

吹空调引起了感冒怎么办呢？
如果白天感到了身上很冷，那么最好立刻要到阳光底下去晒太阳，让自己在自然的环境里出一身汗，这样就可以调整过来身体的抑制状态。如果在晚上，可以泡脚和苏叶水，使得自己出些汗。如果出现了咽喉不适，要分清寒热，有一直身冷的，咽喉部也不红肿，就是不舒服，那么可以用姜茶泡水喝一点，这样可以解除寒证；如果咽喉红肿，有痰是黄色的，或者干脆扁桃体都发炎了，那么就需要熬一点双花、公英、连翘、射干、白僵蚕了，每样九克，熬水当茶喝，一般一天一副，这样可以很快的解除咽喉部的症状，如果两天后还是不起作用，就要去医院。

不用管，自然就好了