久坐导致小腿水肿怎么办。有没什么偏方。
可以这样嘛，简单又容易：1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再 换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯
呃。。。那是因为血液不通顺，多活动活动就OK啦
活动，注意休息抬高患肢。
如果动脉搏动没有问题的话（自己百度下下肢动脉触诊方法摸摸看），可以穿着合适尺码的正规医用弹力袜，晚上睡觉可将棉被垫在脚下，将患肢抬高30度。平...
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我容易水肿，尤其是眼部和小腿
你可以查一下肾功能，心脏
你到医院查查是不是肾炎，如果没有肾方面原因，就是肝肾亏虚 ，调理下就好了。别忽视这个问题，等你反馈。
是的 建议你去做个检查
创伤多年小腿水肿有伤口溃烂久不收口求最佳治疗方法
笨蛋 找我
小腿水肿怎样缓解这种情况？
用热水泡泡。多揉揉，吃点消肿的药物就可以了。如果还是不见效，就进医院吧。
是不是怀孕了？怀孕晚期脚踝一下 轻微水肿是正常的，通过休息，抬高下肢就不要紧了。如果是小腿肿，建议去查个血压和尿常规，排除高血压的情况。
泡盐水。
这种病有没有可能好？
只要配合医生的治疗，是有治愈希望的。祝愿康复！
只有%30左右的希望。
急.急.急.怎样预防水肿啊.??
造成浮肿的原因有精神紧张、盐分、糖分摄取过多或是长时间的久坐。消除这类浮肿有几个简单易行的小技巧：1.不要长时间听低重音的音乐，听此类音乐会使身体长期处于紧张状态，神经更加兴奋而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。2.夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，身体会产生紧张感。良好的睡眠，是消除浮肿的最佳方法。3.洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。另外还要尽量针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。
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