天天睡觉发梦..是不是精神过度紧张的问题呢....老是感觉半睡半醒的...发什么梦都还记得很清楚
是人自身的一种发泄,人兴奋的时候会非常激动,也有些精神高亢肌肉紧蹦,所以自然就选择了发泄出去,就会自虐,在自虐的时候由于兴奋大脑冲击加上肌肉紧蹦,所以不感觉很痛或者是很不舒服
睡眠的质量不好，可能是神经衰弱引起的，最好看医生，不然吃一些安神的药品。
我也是，睡醒还很累，可能是每天大脑紧张
日有所思,夜有所想,很正常的啊,做梦睡觉更香呢!
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每天用脑过度.感觉有点晕.吃点什么能补脑子
许多食物如核桃仁、大枣、葵花子、黄花菜、银耳、莲子、黑芝麻、桂元、黄豆、花生、鸡蛋、牛奶、动物肝、脑、新鲜蔬菜、水果等，都有健脑补益作用。另外，凡含有蛋白质、维生素、氨基酸及钙、磷、铁、锌、铬等元素的食品，都有预防脑细胞衰老和增强记忆力的作用。平时可以适量多摄入一些。虽然这么说，不过还是要推荐你吃下深海鱼油。我也做过程序员，蛮有效果的。
你好。最新的科学研究，香蕉是水果中最补脑的，每日一个香蕉，不但可以润滑肠胃，还可以补充大脑的营养。还有就是鱼类的头部...
眼睛肿了怎么办?
眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,见意你时常用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额.最好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅读或其它类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯: 眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标
眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。 或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。 但最终解决方法是睡前不要喝太多水。 或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。
我眼睛近视很严重，写作业如果不戴眼镜会驼背，可戴现在上课用的眼镜又会感觉太晕，能不能戴以前戴过度数较低的眼镜写作业，以前戴过的眼镜和现在戴的眼镜度数要差200多度。
如果以前的眼镜能看清除那是最好的，可以戴。有些人就会配两付眼镜，一个看远一个看近，也可以配一副渐进多焦点镜片，可以控制视力！上课戴的眼镜晕也有可能度数配高了，去另一家眼镜验光看看度数对不对！
我得了厌食症 怎么办
你不是厌食症，只是胃口不好而已。做一些运动，找朋友聊聊就好了
厌食症 厌食症就是由于怕胖而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性，常在青少年时期就有类似的性格倾向。厌食症患者多有治疗上的困难，所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为。 【病因】 1、常与社会因素有关，多有过度追求身体苗条的心理。由于担心发胖，认为胖就是不健康、不美，瘦就有精神、有魅力，...