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有人打鼾怎么办?




打鼾的预防与保健1、 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。2、 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。3、 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动 医学 教育网搜集整理 。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。4、 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。5、 睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 医学 教育网搜集整理6、 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。7、 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物。避免剧烈活动。打呼噜问答1、你的睡眠质量怎么样有人会问,“我睡了十几个小时还不解乏,还觉得困,而有些人睡了四五个小时就精力充沛,神清气爽,这是为什么?”这就是睡眠质量的问题。睡眠好坏主要决定于3期4期深睡眠的多少,...

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我家小孩扁桃体经常发炎;还打鼾怎么办?



你好,扁桃体炎是由于细菌及分泌物积存于扁桃体窝导致的。而这些积存的细菌不断分泌毒素,并经过腺窝周围的血管网传播到全身。一般治疗增强体质和免疫力,急性扁桃体炎要充分治疗。在临床上我用慢严舒柠颗粒治疗扁桃体炎效果不错,在加上消炎药,比如;阿莫西林等。平时多喝板蓝根水,能起到预防作用。早晚用淡盐水漱口,以能感到微咸为宜。也有专门针对慢性扁桃体炎的漱口液,对预防慢性扁桃体炎的反复发作特别好。对于扁桃体反复发炎的,最好的治疗方法就是做扁桃体切除手术,术后就不会再发 到求医问答网站查看回答详情>>
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鼻子一见风就流鼻水、眼睛也是一见风就流眼泪…该怎样治疗?



见风流泪常可见于以下几种情况: 1、泪腺受到外界刺激如冷空气或风的刺激,可反射性分泌流泪增多,而过多的泪液不能及时被泪道排出而流眼睑外造成流泪的现象。 2、泪液分泌量正常,泪道无阻塞冲洗通畅但眼轮匝肌松弛,泪液泵作用减弱或消失使泪液排出障碍,出现流泪。 3、由于眼部慢性炎症:如结膜炎、沙眼、外伤、异物,肿瘤等原因使泪道狭窄,泪道不完全阻塞,排泪功能降低,正常分泌量的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼睑外,出现流泪。 
      三种情况虽都引起流泪但临床处理却不同。第...

怎样有效的治疗1周小儿腺样体肥大?手术治疗好还是药物治疗好呢?



急性腺样体炎对儿童的健康危害并不是十分大,如果腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生、肥大时,则影响儿童的生长发育。由于儿童鼻咽部比较狭小,当腺样体肥大时,由于鼻塞影响呼吸而张口呼吸,长期用口呼吸,气流冲击硬腭会使硬腭变形、高拱,久而久之,面部的发育会变形,出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等,面部肌肉不易活动,缺乏表情,很像“猪八戒”和“丑小鸭”,医学上称之为“腺样体面容”。由于鼻子发堵,患儿的鼻涕向咽部倒流,刺激下呼吸道粘膜,常引起阵阵咳嗽,容易患气管炎...

做打鼾手术有那些医院可以做,做的好的,在昆明的



北京的不是很了解的,去医院也就是手术把,手术很容易复发的。我是用的鼾夫康组合,我是在网上订购的。是含片和喷剂的,含片吃着还挺方便的,不用到处找水,喷剂晚上用完也挺舒服的。

打鼾怎么根治才能没有副作用?



广州空军后勤医院采用纳米等离子消融术消融病变组织治疗打呼噜。纳米等离子消融术是国内公认的治疗鼾症的有效疗法,其治疗原理是利用低温等离子射频的能量,以40度左右的等离子低温对咽腔病变组织进行消融,以恢复咽腔正常通气作用,整个治疗对鼻部正常组织损伤的可能性非常小。该治疗系统还具有自动控制功能,当组织变性时电阻增大到一定程度,系统会自动停止工作,并发出报警声。在可视的状态下,20分钟精确对病灶部位进行渗透治疗,轻轻松松达到治疗目的。不影响工作、学习和生活,不需要住院。

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