怎样治疗心理创伤？
你说你有过社交恐惧，受过伤害，其实很多人都有国类似经历，可他们没有把他放在心上，而你一直生活在这样一个阴影中，对你而言是难以忘却的往事经历，以至于如今如此困惑和痛苦。 你说你“自己总觉得得不到别人的认可和肯定”，显然你很在乎别人对你的看法，以至于过分希望得到别人的认可和肯定，其实我们活着，为人处事不是只让别人看，别人的看法固然会影响你，但更重要的是自己能否认可自己，肯定自己。 看的出，你不很自信，总认为自己在与人交往的表现中不够完美，不够出色，但事实如何呢？你自己没有把握，自己也不知道，由于你过去的阴影，让你在交往中无法对自己的表现做出正确的定位和合理的判断，所以一再的怀疑自己的表现，一再的打击自己的交往信心，一再的陷入恐惧和烦恼，如此恶性循环。 对你而言，我认为应该从以下几点来使自己渐渐走出阴影： 首先，你可以冷静而仔细的思考一个问题，自己究竟恐惧什么？不要自己敷衍自己的随口回答，仔细想想，找到恐惧的本体，这也是你问题的根源所在，这一点别人帮不了你，只有自己坦然、坦诚的面对自己，才能找到答案，这答...
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如何才能治疗心灵的创伤？
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注...
手部创伤，医生请进，谢谢
没二次断裂
因為如果是二次断裂的話那你是手指不能彎的，你覺得弯曲的靈活度不好是因為你有一段時間不能活動現在活動就感覺比較緊，你現在每天都要做手指的伸屈功能鍛煉.......
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如何抚平自己心中的创伤
时间是最好的疗伤剂 时间会让你忘记一些不开心的事，会淡化过去
也许真像你所说的吧 时间就是最好的疗伤剂吧
心理的创伤还能完好无缺的愈合好吗？
心病当需心药医时间也许是最好的良药离开，自己去寻找属于自己的那一份归属吧对所有的烦恼都看开些,没什么大不了的!走过了冬天生命才能更加坚强!抬起头,你会发现天空依旧晴朗!雨过后,你会发现自己依旧可以飞翔!心碎说明你在成长，让你更加的坚强！
怎么样才可以抹去家庭暴力造成的心理创伤?
别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验． 你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，他们自然就会很...