斑秃怎么办？

这是你心理的问题，保持身心健康和良好的身体素质，多做运动，注意饮食营养，慢慢就会好的

　　本病与气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关。发为血之余，气虚则血难生，毛根不得需养，故发落成片；肝藏血，肾藏精，精血不足则发无生长之源；阻塞血路,新血不能养发，故发脱落。辨证分为：心脾气虚（神志不畅、头晕目眩、夜寐梦多、失眠），肝郁血瘀（气泻胸闷、肝脾肿大、胸肋胀痛），气血两虚（病后或病久脱发，神疾乏力，面色苍白，形体消瘦）,肝肾不足（头晕耳鸣，腰背痛、遗精滑泄，阳痿口干）。
 
　　斑秃的治疗可用内服药、外用药和饮食疗法。
　　内用药 补骨脂制剂\"制斑素\"，5毫升，肌注，1日1次，连续数月；首乌针剂注射或冲...

这个原因很多的， 首先要保持愉快、生活作息要有规律；要有充足的睡眠时间和适当的休息，加强身体锻炼。要讲卫生，注意头皮清洁，不要用过烫的水或冷水洗头。洗发水一般接近体温为宜。洗时不要用力过猛，以免刺激头皮。 勿用碱性大的肥皂洗头，否则头发易发黄、焦枯、脆断。 饮食要多样，克服偏食的不良习惯。少吃辛辣食物和肥肉，以新鲜清淡的食物为好。最好多吃一些水果，干果、胡萝卜、葵花籽、豆芽、芝麻、胡桃、卵黄、燕麦、骨汤、海带和紫菜。尽量少吃甜食。
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维生素A过量，就会脱发，另外现在宝宝比较爱动，很多会出现枕秃，后面的头发慢慢的全成光的了，不过这种情况等宝宝会坐时自己就会好的

要治疗脱发首先要确定是什么导致的脱发，有些是暂时性的，诱因解除脱发现象自己就停止了，比如压力等，有些是体内病变导致的，建议自己先不要胡乱治疗，涂药用偏方，到正规专科医院去检查确诊之后再做针对性的治疗，以免耽误了病情！另外洗头也不要洗太勤，那样也会加重头皮的负担！！！