指甲一部分变厚，生长缓慢，让医生看了，他说是灰指甲，可开的药是补钙和锌的！吃了半个月不见效！这是为什么？

很简单，其实只要是发育周期这段时间，你只要补充足够的营养稍微运动一下就会长很高了！
但是为什么你前几年长得快而后面几年不长了呢？
因为你的营养素已经用完了！
营养素不是你只吃饭或者多吃肉就够了的，也不是说你胖就一定很营养
这些观念是错误的！营养不是看那一块最多最好！
而是均衡才好！才能稳定发展，不然一样东西过多反而有害！
你要大量补充蛋白质，维生素BDE，钙，镁，铁！这些很多营养素。
只要你补充就会长。
我作为一个营养师，给你的意见就是用纽崔莱营养保健食品。
千万不要用药，不然你会受伤的！

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你的胡子长得快，说明你的雄激素分泌正常，是阳刚之气的突出表现，别人羡慕都来不及呢。你怎么会有让胡子减慢生长的想法呢？胡子兴旺，每天刮呗。如果用药物来抑制胡子的生长速度，唯一的办法是抑制雄激素的分泌。你知道雄激素不足的负面影响吗？雄激素不足的临床表现有：性欲低下、睡眠阴茎勃起减少或消失、阳痿、肌肉容积下降、乏力、胡须生长速度减慢等，同时还伴有体内雄激素水平尤其是生物活性睾酮或游离睾平，降至正常年轻男性的睾酮正常值低限值以下。血浆总睾酮水平低于11nmol／L（纳摩尔／升），游离睾酮低于0.18nmol／L（纳摩尔／升）。看了...

头发生长缓慢可能是缺锌和钙

你好，不好意思，才看到您的咨询，看了孩子的情况，确实是骨龄较大了，至于用生长激素的效果，应该还是有的，只是每个人的增长潜力不同，所以没办法给你一个确切的数值，是否用也在于您对孩子身高的重视度。只是您也知道，孩子的骨骺临近闭合，所以能够说长期用生长激素，这完全不现实，而且药品本身也比较昂贵，所以我建议您可以使用三个月，再判断效果，如果三个月的身高增长达不到两公分，那么可以考虑停用。回复专家:湖南省人民医院-小儿内分泌科-徐璇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

您孩子的遗传身高的确不是太理想，但从目前来看，孩子近期的营养还是很好的，建议还是先在营养、睡眠、运动和心理（良好情绪的保持）等方面多做些文章。回复专家:安徽省立儿童医院-儿童保健科-张功副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>