天氣熱了，如何調節好自己的心情，不那麼躁狂！？
1、吃点消暑的东西，像绿豆冬瓜汤，解掉一部分暑气。
2、减少烈日下暴晒的时间，尽量留在屋内或阴影地区，保持空气流通，吹一吹空调也行，尽量让身体感觉凉爽。
3、淡定。看淡一切，对身外事莫要太执着。
“天氣熱了，如何調節好自己的心情，不那麼躁狂！？” 的相关文章
双向躁狂病人住院多长时间一般能出院
你的情况应该咨询天津安定医院，因为不同医院疗程会有所不同。不过一般需要2-3个月，出院之后也需要长期维持治疗，才不至于很快复发。回复专家:上海市精神卫生中心-精神科-苑成梅副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
为什么下雨我就抑郁和躁狂
有心事？呵呵 天哭了 心情不好 所以你也心情不好
因为雨太讨厌了,影响心情
你肝火肯定很大 还有就是你有心事
天气影响心情嘛~
阴沉沉的，我也超讨厌。
不过，想想。。雨后也会有晴天，还是美好一世界。
我们把一...
治疗抑郁症的药随便停了以后多久才能恢复？
我也得过抑郁症。而且很严重。我服过的药其中有‘乐友’‘博乐欣’米YIAN 平片。这些药都是我自己断掉的没有告诉医生。因为一种一种药不一样我不敢告诉你具体要几天，在我服过的药，停药之后大概6天左右就会恢复以前的状态。药量越大你停摇之后这几天你越痛苦，我建议你，在你想要停药的时候，从两片减到一片在减到半片这样慢慢的停下来。
在两个星期之内保持自己的心情，开心一点。早起晚睡保持健康的身体。两个星期后可以恢复的。
...
我的明尼苏达多项人格测试结果 帮我分析一下
看来你没吃过苦呀,苦有多种,如果你能过惯社会地层生活,你那时就知道什么是开心了,同样也知道没钱才痛苦
没必要吧！！不就是一个测试吗？？那也能说明什么问题呢？？
躁狂抑郁症，双相情感障碍
双相障碍的治疗还是要在医生的指导下进行，碳酸锂的治疗剂量不好掌握，还需要监测血药浓度哈尔滨医科大学附属第一医院-精神科-徐晔副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
你好，精神类疾病错综复杂，如果您有10分钟的时间的话，你可以点击左侧我的资料下面的点击咨询，你可以更具体的跟我了解你的困惑，我也可以更清楚的解答你的困扰，祝您愉快