怎样修复手的皮肤
其实还是多注意些保养 平时多吃些蔬菜类，洗手后多擦保湿类和防冻类护肤品，多喝水，希望可以采纳
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为什么手被冻僵了，用冷水洗手会感到水是热的啊？
一旦手与脸接触冷水后，刺激手的神经，血液流动加快，手就会增加产热以适应寒冷的外环境
温差问题：你手比水温度低
失眠 便秘 心情烦躁 求懂中医的帮忙解决
克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡...
双手容易冻僵，有什么办法可以改善。
做以下小运动：手紧握，松开，经常做，增加血液流动
戴手套
在温水里泡泡
多出羊肉。两个手多摩擦，运动
注意保暖，多吃羊肉、辣椒等活血的食物
回家后用热水浸泡，长期会有...
懂医术的人进
这是因为温差太大，只要多穿一点就行了