怎样快速治疗手凉？
手凉？可能是你老婆体质寒吧！我以前女朋友就是体寒！多给她吃牛肉羊肉等含铁的红肉！注意保暖！
手脚冰凉是因为体内气血不调，容易导致妇科疾病，建议找中医开点药调理一下就好了
女人都体寒多吃些肉类
我有方法 绝对有效
多喝点红糖
最好每天用熬姜和红糖，趁热喝下，效果会比较好，采纳下
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怎么才能让手热？我手冬天总是冰冷·····
我也是！戴手套吧！拿热水袋，多穿衣，没有更好的办法！
买个暖手宝吧…
在方便的时候，用个暖水袋；不方便的时候，可以做运动，最简单的是暖手，可以放在脖子上试试！
上悲子断了翅膀的天使，呵呵。四肢凉，补肾。多吃点羊肉。不然穿再多衣服也没用。
手凉脚凉会是什么原因呢？
血循环不好
手凉是怎么回事？
好多人说,手凉对象疼,手热父母疼,其实只是个传言,安慰自己罢了,关键是你要注意休息,和饮食,不要吃寒大的食物,要注意穿衣,天气变化,自己也要多注意添加衣服.每天晚上睡觉前,用热呼呼的水,好好烫烫脚,脚上的穴道,很多,所以,晚上在休息前,这样做会促进血液循环,对身体新陈代谢也很好,吃蛋白质多的食物,玉米,花生,枣,蜂蜜,桂花,枸杞,牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等每天洗脸与手时要用热温水,不易用烫水和凉水,运动可以帮助血液循环，尤其针对需要久坐办公的上班族，若能保持标准体重、多运动，适当的体重加上运动，...
冬天出现的手凉脚凉应该怎样解决呢？
要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩...，你就可以四肢温暖、面色红润地啰
．攻略1：勤运动．勤甩手
建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔
你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中...
现在已经好冷了,但是宝贝晚上睡觉总是把手凉在外面,又怕他会感冒,请问一下各位妈妈们该怎么办?
带个小手套吧，被冻着孩子了，这个天气晚上挺冷的！
把他的小手盖住...