怎么改善身体气滞血瘀和痰湿的状况

你目前还不确定的情况下，建议还是去中医那去看下。。。
补气活血，可以用补阳还五汤或血府逐瘀系列汤
破气逐瘀 虚证用 补阳还五汤， 实证 用血府逐瘀汤
辨证施治！
用祛痰的药。
补气益血，活气血
活血 再顺气

可以 是东北特产我痛经有10多年  也是调理了好久 什么中药  偏方  秘方  土方子也吃了不少 但是都没彻底好 ，身体还越来越虚弱 ，后来是小姑子挺她同学说 养 |鹿 |人|鹿 |胎 gao  可以彻底治疗痛经 就托人买了两盒 ，感觉还不错 ，后来就又买了 最后两盒是在网上买的 。现在有一年了 ...

你好，这种情况一般的情况往往是有胃病 的情况和有内分泌紊乱、脑血管供血不足的情况引起的。你的情况往往是多种疾病影响到的。中医的情况建议到中医院看病的。往往需要中医的具体的辨证的。按照疗程治疗的。回复专家:未收录医院-普通内科-崔立静 到好大夫在线网站查看回答详情>>

造成气滞血瘀的原因很多。按摩的手法就是很重要的原因


顺经按摩为补，逆经按摩为泄，轻按为补，重按位泄。


那就和用了相反是药物一样。。。病情加重

什么叫补泻按摩？就是特别强调运行方向的按摩；就是用补法和泻法进行按摩的按摩；什么是真正的补泻按摩？就是不仅强调使用补法和泻法进行按摩，而且还强调使用平法和调法的按摩；也就是在补泻按摩时，一定要根据疾病的虚实和盛衰，需补则补，需泻则泻，需平...

气滞血瘀有两种:一种是经常生闷气，气在体内无法排出，造成血瘀。还有一种是体内浊气无法排出告诉你个最简单的方法：哪里酸疼就在哪里按摩，把它按不酸为止。如果是肩膀疼痛，最好按按三焦的支沟穴。


光是溜达还不够 运动要出汗才算达到 标准


这个气滞血瘀 与你平常溜不溜达 没什么关系人也可以由于气滞而导致血瘀 估计你是不是常生气啊 或者脾气比较大一般找大夫开点行气活血的中药就能解决的 不...