本人因在一个公司工作了几年颈椎变形了，该怎么办？怎么治疗？
低头工作一段时间以后就应该起身活动活动。放松颈部肌肉，存进血液循环。你可以用颈椎康套装来进行锻炼调节，套装里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原。套装中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等，对颈椎酸痛都会有很好的效果。
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颈椎疼的不行，颈椎病复发
药物治疗：可服用颈复康颗粒，外用的中药贴剂，效果很好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用。还有一种外用叠加敷剂，藏药立正消痛贴，比普通贴膏的渗透力和药效都要强很多，效果和口碑目前反映还不错。水针刀微创法：无痛苦，松解局部软组织结节，结合注射松解液和三氧消融术，针刀、药、氧并用，三位一体，一步到位。可以软化结节，改善内循环。对颈椎病，所引起的头疼、头晕立竿见影。远期疗效突出，具有抗粘连抗复发的作用。安全范围广，减少了闭合性手术的盲目性。牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎...
请伴我看看颈椎x光图
你拍正位是没有躺平吗？怎么颈椎向右侧歪斜？
颈椎的正常生理弧度消失了，可能是长时间端坐电脑前，睡高枕头，长时间开汽车，长时间低头干活，或喜欢半躺在床上看电视等等引起的。这些是会引起头昏的，而且年轻人有此症状的越来越多。临床也经常碰到。建议你养成良好的习惯，脱离我刚才说的一些环境，无法脱离也要经常活动脖颈，睡小圆枕头，或中间有凹陷的枕头，做做牵引，应该会有效果。
把X线片传上来看看
颈椎变形平时要怎样锻炼才会慢慢康复
听说用下巴画米字对颈椎有好处，你试试。
还有就是多活动肩膀，耸肩之类的应该也有好处吧。
多做些头部运动,没事就摇晃下脑袋.
十八掌治疗仪对颈椎变形有没有疗效?
没有
肩胛骨痛是颈椎病引起的吗？
有些颈椎病（颈5-6）可以引起肩胛骨内侧缘的疼痛。建议行颈椎核磁共振成像检查！广州中医药大学第一附属医院-脊柱外科-晋大祥主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>