脾阳虚易胖，脾阴虚易瘦？还是脾阴虚易胖、脾阳虚易瘦。

脾阳虚 又称脾胃虚寒。因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见食欲减退、腹胀、胃痛而喜温喜按、四肢不温、大便稀溏，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。脾阳虚可以吃中成药附子理中丸。
         汤药吃实脾饮加减：本方能温运脾阳，以利水湿。 　　茯苓15克、白术12克、大腹皮10克、干姜10克、草果10克、附片6克、厚朴10克、 　　猪苓10克、泽泻10克、车前子10克、牛膝l0克。 　　以上方药，水煎取汁250～300毫升，分3次温服。

对于末梢血液循环畅通很有帮助


多少会有帮助吧。

归脾丸适用于心脾两虚的症候

人参健脾丸，偏温和的。健脾益气，和胃止泻。用于脾胃虚弱引起的饮食不化，倒饱嘈杂 ，恶心呕吐，腹痛便溏，不思饮食，体弱倦怠。如果你不是脾胃虚寒而是胃火有点大的话吃它会加重症状，可能会出现大便干发黑之类的表现，建议先明确自己到底是脾胃哪方面不好再选择药物 `````````反正再好的药没病的时候也别吃···


葡萄

是气血虚，用当归15克，黄芪20克，高丽参4克，红枣15克，龙眼肉20克，加猪骨煮汤喝