请问，消除小腿水肿的方法有哪些？

司机是一个特殊的人群，很多司机都是小腿水肿，久坐工作的人都是一样的，小腿静脉曲张也时有发生，水肿一般来说是肾，血管，淋巴，这些器官有某种问题，具体是要通过多项检查综合数据得出最终诊断结论的。现在建议你1，多喝水，2，不要憋尿，3，休息的时候尝试腿抬高，高于心脏的水平线位置，4多注意饮食。

左下肢肿有些人是所谓Cokkett综合征，是由于左髂静脉狭窄或闭塞引起。而淋巴肿由于有多量蛋白成分漏出到组织间，其肿胀往往是所谓“硬肿”。我建议你可以先做个左下肢静脉造影看看。如果是单纯淋巴肿，只有原公安医院有淋巴外科，他们已经解散，耿万德主任现在调到世纪坛医院了。北京大学人民医院-血管外科-张学民副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

少吃盐份大的食物，另外孕期下肢肿胀主要是因为子宫压迫脚不点下腔静脉，影响了下肢的血液回流所致，血液循环的效率也开始降低。不要站立太长时间；休息的时候双脚抬起；轻轻按摩脚踝和双脚以改善循环。


正常妊娠晚期，由于子宫的增大，造成下肢静脉回流的障碍，就很容易发生下肢的水肿和痔疮、便秘，这是妊娠晚期经常发生的。33周这时候发生了痔疮，没有太好的治疗方法，无非是增加卧床休息的时间，减少增大了子宫对下肢的压迫来减轻痔疮瘀血的状态，另外在饮食上尽量吃一些有利于通便的...

痰湿体质，心宽体胖是最大特点，腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦。调养方式：饮食清淡，多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物，少食肥肉及甜、黏、油腻食物。可服用化痰祛湿方。


脾虚湿盛【偏寒】。健脾温阳化湿，


身体成酸性了，要加强锻炼才是，多吃蔬菜水果，我的身体跟你差不多，经常早晚都要自己多走走，锻炼锻炼，心情舒适，浑身都感觉很清爽了。心态最重要...

首先要保持甲功正常，粘液性水肿随着时间的延长可以自愈，无需特殊治疗，一般不会引起内脏变化。北京房山中医院-放免检测中心-宋春丽副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>