手抽搐饮食要注意些什么?
常见原因主要有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙。将高度白酒加热(不要燃烧)，倒几滴在手心，在经常抽筋的部位上下搓揉2分钟，要有一定的力度，使局部皮肤发红即可。可以增加肌肉血液循环，减少痉挛的发生。补钙时加维生素D才能补进去当然，也不能盲目补钙，一定要适量，多运动，多晒晒太阳等等因为是药三分毒，加强身体锻炼最好我奶奶原来也经常抽筋，后来吃了安利的钙片好多了，每个人的体质都不同，最好能去正规的医院看一下。最后，祝老人家身体早日康复，合家欢乐
多晒太阳，吃一些含钙高的食物。喝绿茶清理身体毒素。
这是甲亢症状之一，如出现其它症状请及时就医
多补钙
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