为什么睡久了站起来会眼前发黑？

一般是在猛的站立或是蒸桑拿时会出现，这是因为血液无法及时运到大脑导致脑缺氧，进而暂时性失明。一般是由于个子高或是缺乏锻炼所致。


许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。 当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、...

统统都是大脑缺氧所致，很正常的，你没什么毛病，不要过于担心，睡觉时最好不要用被子蒙住头呼呼大睡，坐着或者是蹲着的时间过久然后突然站起来也会造成这种缺氧的情况，跑步也是个耗氧量高的运动，跑完后，不要急于坐下来休息，要慢慢的走动着让自己的身体放松下来，之后感觉没问题再坐下来。对了，你没事突然扭什么头啊，看我帅也不能这样啊。一见到帅哥过于紧张，然后心跳加快，眼睛不发黑才怪


驴踢住了

在一般情况下这是属生理正常现象。这是因为：你蹲着时，人体的血液大量回流到下肢，以维持正常的生理状态。你站起后，血液马上往上流动，以补充上腔及大脑的营养，可在0.1-0.3秒里，血液却不能充分补足大脑，产生大脑暂时贫血，故即见头晕，眼前发黑、手脚协调能力变差等现象。过一会儿就好了。夏天出汗较多，造成血液黏稠，回流更慢，故夏天发生这现象较多。当然也有贫血等疾病引起的这种现象，那就别当而论了。平时可吃一些多水份和滋润的食物，如西瓜，苦瓜，麦冬、天冬、沙参煲洋鸭汤等,对此种状况会有所缓解。
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建议你喝茶,喝点蜂蜜。


睡觉 洗澡、以后不要吸太多

同意楼上那位 现在天热 要注意点 多喝白开水


中暑了吧


可能中署。但还可能是贫血病，建议楼主去医院检查哈！