厌食怎么办
努力吃饭！
（1）定时饮食。欲食定时可以使肠的消化液分泌及蠕动等形成规律，摄入食物得到完全消化，到时自然产生食欲。这个习惯从婴儿时起即注意培养，随着月龄增长，食物内容和如何定时可以变化，但定时饮食原则不能变。 （2）勿随意吃零食，两餐之间随意吃糖果、糕点等零食会造成消化液分泌紊乱，规律破坏，食欲便渐渐减退。 （3）要有好的饮食环境。在整洁、安静、空气清新、精神愉快的环境中用膳，消化液的分泌不会受抑制，对增进食欲有利。 （4）适当活动。在新鲜空气中进行户外活动可促进新陈代谢，有助于食物的消化吸收。但需避免过分疲劳及兴奋，还要注意每日保证充足的睡眠。 （5）食物要有吸引力。吃的食物要注意色、香、味、美，使食物有吸引力，如番茄炒蛋、菠菜粉丝汤等，是极能刺激食欲的菜肴。
另外，可以的话补补锌，补锌可以提高唾液中锌的含量，恢复味蕾的敏感度，从而促进食欲。
第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。从蛋白提取，锌的含量很低...
“厌食怎么办” 的相关文章
厌食暴食症怎么治？
针对神经性暴食症之治疗，以营养师的立场除了告知暴食后不当补偿性行为可能造成之危险性外，希望提供下列方法以改善暴食症之问题。首先是建立正确的饮食及体重认知之观念，第二：要求患者填饮食日记包括进食内容、地点及情境，以了解饮食型态和暴食情形，第三：养成三正餐定时定量之习惯，第四：准备低热量的食物以取代高热量食物，第五：避免患者独自进食且进食时不做其它事情如看电视，最后可利用其它方法转移非进食时间想吃东西的欲望如运动、聊天等。 虽然追求苗条身材，已蔚为时尚，但唯有善用正确的减肥之道--均衡饮食配合适度运动且持之以恒，才是最安全、健...
喝可乐的负面影响有哪些
1 经常喝可乐对身体有害 1，可乐含有咖啡因，长喝上瘾。 2，可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性 时状态最佳。 3，没有什么蛋白质等，缺乏营养。 4，长喝会发胖，因为他含有糖。 5, 此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上，碳酸饮料没有任何营养价值。 据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养...
恶心、厌食、便秘是什么情况？
看到大家都在寻找有效治疗便秘的方法，给大家推荐一个治疗便秘的小秘方吧！我说的这个可是我自己的亲身体会哦！！
我不知道我属于什么肠胃，经常便秘，而且一持续就好几个月，总是靠吃香蕉，也管点用，但根治不了，弄的鼻子上，下巴上都是豆豆，我知道都是便秘惹的祸。
6月初的时候在中国人社区看到一个“便秘不用愁，买些香竹堂秘制药橙干泡水喝”的帖子，实在没有办法，抱着试试看的心态去买了4个疗程的，是中药饮片，用开水冲泡 代茶饮用，4个疗程坚持用下来，便秘终于是给治好了，现在没再便秘，豆豆也都消下去了，实在是高兴！
下面我还总结了一些心得，轻...
淋巴瘤治疗方案
淋巴瘤分为何杰金氏与非何杰金氏淋巴瘤，每一种又有亚型，淋巴瘤在治疗之前，先要有病理诊断，也就是叫组织分型；其次要做胸部CT、腹部彩超或CT扫描、骨髓穿刺检查，明确临床分期，医生再结合病人的年龄、既往疾病史、现在身体状况等决定化疗方案。淋巴瘤是对化疗相对敏感的肿瘤。湖北省肿瘤医院-肿瘤内科-臧爱华主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
厌食而且胃痛怎么办？（请看详细描叙）
先从饮食起居做起，首先应调整好你的作息时间，早上要早起，晚上早睡，不要熬夜；其次要忌掉零食，多吃温补的东西如花生、莲子、红枣、桂圆、核桃、羊肉、牛肉、鳝鱼等，少食生冷刺激的食品。吃的东西不宜过硬、过冷，东西都要炖烂了才能吃，要坚持一段时间。还要做适当的运动，体质弱的人不宜剧烈运动例如登山、跑步等。我以前也经常胃痛，经过这样调养好多了！！
漫漫来不急！胃需要养！少吃点零食！按时吃饭！没什么的！
...