为什么会出现幻听?
1. 转移情绪。人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。2. 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方,都应该泰然处之。不管现实如何残酷,都应该始终相信困难即将克服,曙光就在前头,相信未来会更加美好。 3. 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来,有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉,这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友,也就无愉快可谈。没有朋友的话,不仅遇到难事无人相助,也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人,心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外,我们可以向...
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发现自己总是幻听、 老是发呆
幻听是一种歪曲或奇特的听觉,并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。你有时会听到有人在喊救命,但这种声音在现实的外部声场中并未存在。 引起幻听的原因有心理因素,如过度精神紧张;身体某部疾病,如听觉中枢障碍或精神病;药物作用,如吸食或注射过量麻醉剂,错食致幻物质,药物过敏等。 现代临床研究认为,幻听是大脑听觉中枢对信号错误加工的结果。面对的并非无声的世界,正常人的听觉将内外部的声音信号正确地向听觉中枢传输,幻听者由于听觉中枢出现障碍,将声音信号歪曲或夸张,甚至按主观意图加以改造,因此是种听觉变态。而大脑错误从记忆中提取声音信息...
失眠手脚冰凉心跳快发抖幻听是怎么回事
请问你多大了?建议睡觉去用温水泡泡手脚。平常多饮点汤,早上早点起来远动下。。。
这个没什么的,别急,心态平衡点
无论到哪里,我总感觉身边不远的某个地方有一个声音在说话,这是不是幻听?
那是你内心很想跟你对话的一个信号,你注意到了吗,尝试一下跟你的内心对话看看,注意力放在你的内心当中
一个人在什么情况下会有错觉,或者听到一些什么声音,感觉有幻听
无论遇到什么问题,都不要强求太多; 如果是情感问题,只需要好好的珍惜对方; 如果是学业问题,只需要坚持努力学习,什么都不要多想,好好干就对了。 有句话是这样说的,如果你不想做一件事,那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事,但如果你真想做一件事,那么你只需要一个理由就够了,就是我一定要去做,是一定而不是可能! 心态说白了,就是自己衡量做人的标准,任何事都是以自己的出发点去想事情的,所以你想保持良好的心态,唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界,用心去看世界,不计较得失,学会发现身边所有令人感动的事情!! 保持良好心态的六种...
晚上睡觉前,总是幻听到蟋蟀在耳边鸣叫个不停。这是怎么啦?济南耳鼻喉专业医院哪家比较好?去看看。。
耳鸣可由耳部病变、神经系统疾病引起。另外肾虚也可以导致耳鸣,建议到医院耳科或神经内科就诊,明确病因再治疗。我建议你去济南仁??品耳鼻喉专科医院,这家的医疗设备先进,医生技术不错,专家在国内也是蛮有权威的
不知道你的是不是和我一样,安静时候有时会听到一种声音,不过我这是正常的现象