心理药物对生理造成的伤害可以恢复吗？

这是种自卫心理，其实很简单你就是害怕自己被伤到更怕别人看出你受伤了，我说的伤害有多种，包括自己的面子尊严等等....所以你就用自己的无所谓来掩饰内心的有所谓，不想被别人看出内心的脆弱，但是要知道太过自卫不仅会伤了别人还会伤了自己，所以你应该试着学会说出自己内里的想法不要一概用无所谓代替，你要让别人知道其实你的内心并不是象外表那样冷漠、什么都无所谓！很高兴能为你解答！


其实换言之这是一种不自信的表现，心里在乎，却没有行动因为怕自己无法去实现心中所要他展现...

把他们的伤害感觉降低


不用去在意,那是他们自找的


调整好自己的心态
尽量让自己过的开心点
不要太计较自己的得失
抱着一种宽容的心对待事物
想想你的美好未来。和每一天

和陌生人的初次交往又怎么可能涉及到伤害与否的问题楼主是想太多了吧其实每一个人心底都是会有或多或少程度的对陌生人的恐惧当你害怕说错话会被别人笑话的时候，别人也正在这么害怕着。所以放轻松没什么可怕的目前来说不要对自己有太高的要求。与陌生人的交往只需做到举止得当就OK了


希望你能早日康复！ 关于社交恐惧症 医学指导/北京大学心理治疗师方瞻 生活当中，你不可避免地要与各种各样的人打交道，特别是Office Lady，社交是展示风采的重要方面，可能需要和重要人物...

不是心里恐惧症是心理障碍。你是不是受过什么刺激，不然不可能有这样的感觉。精神方面的问题了。建议你看心理或者精神科



你是不是没有安全感，自卑等


去看心理医生吧，找出藏在你潜意识里的根源。越早越好，经过心理调试会治愈的。


心里障碍。是不是你小时候遇到过什么让你恐惧的事情呢？

你可以找好朋友聊天,这是非常有效的办法!当然你也可以去找专业的心理咨询师!


调整好自己的心态 控制好自己的情绪 用一颗平常心去面对一切


一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己：1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生...