健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

脾胃虚弱怎么办




一要保持良好的生活规律外,寒凉食品最好少吃,多吃吃些易消化的比较软的食物。二要有良好的心态 ,不要着急、生气,脾胃病常常受情绪所致。有些胃病,如浅表性胃炎,只要生活规律,放松心情,保持开朗的心境,症状可得到改善。三是减少压力,不要太疲劳。




在吃饭前半个小时 把姜切上多半个汤勺的量要切成碎末状 然后用温水喝了这样的可以暖胃 减少胃疼 还有就是注意少吃凉的越少越好甚至凉水都不能喝饮食都要有注意辣椒少吃,酒少喝避免饥饿或者暴饮暴食还有就是按时吃饭因为我就是这个毛病,现在都没养好一直在注意!




补中益气汤




脾胃虚的朋友,除了保持良好的生活规律外,寒凉食品最好少吃。在补品上西洋参最好不要吃。下面介绍几个食疗方子,希望对您有所帮助;脾胃虚寒食疗方胡椒猪肚汤〖来源〗:民间药膳方〖原料〗:胡椒12克,猪肚...

“脾胃虚弱怎么办” 的相关文章

治疗脾胃虚弱的偏方 最近总是感觉脾胃虚弱,治疗脾胃虚弱的偏方 有什么好办法调理吗



中医认为“四季脾旺不受邪”,即脾胃功能强的人抵抗力强,不易生病。脾胃虚的人则特别容易患感冒,表现面色萎黄,眼带青暗,鼻梁有“青筋”,身体瘦小,食欲减退,睡眠不安,常有腹泻。进入夏季后,对脾胃虚的人来说,更应注意保健。
  饮食:杂粮健脾和胃
  脾胃虚弱的人,夏季饮食应以清淡,富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主,不要吃过于油腻的食品。烹调采用汤、粥、羹、膏等形式,以利于脾胃消化和吸收。要注意食有节制,防止过饱伤及脾胃。另外,还要多吃一些豆类或豆类制品,如黄豆也有健脾益气作用,豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益;赤豆有健...

这是脾胃虚弱的症状么?



在中医的角度来讲,脾主肌肉,若脾虚不主肌肉人便会肥胖,所以若身体肥胖多为脾虚的表现。并且有中医为您诊脉证实脉虚,您多为脾虚,所以建议健脾益气,即可解决问题。但健脾不可盲目,由于资料不详,无法断定您是内热还是内寒,所以不可盲目服用温补的健脾药物,以免对您造成内火旺的不良情况。
用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥,在上午9:00服用,可健脾益气、祛湿升阳。坚持服用即可解决您脾虚的问题,您也不会过度肥胖了。并且此粥性平,不会对您造成内热或内寒加重的问题,您可放心服用,对您有益无害。
不过还是建议您找位好中医仔细调理一下,...

宝宝1岁10个月脾胃虚弱,消化不良,湿毒也很大,怎么办?吃什么药补脾比较快?



红枣枸杞花生熬粥喝会不会好点啊


我建议还是找个好的中医调理一下。小孩子内脏功能本身就很弱,及时调理治疗比较好。我们家宝贝也是脾胃虚弱,容易积食,现在调的好多了


喝九株浓缩液,服用简单,疗效显著,治愈时间短。
关于消化不良?你可以了解下
胃肠道。人体最大的免疫器官
95%的疾病与肠内微生态有关: 人体的黏膜是第一道免疫防线,而胃肠道黏膜的面积是人体中最大的,有一个网球场那么大,约30...

脾胃虚弱调理 老是肚子不舒服 是不是脾胃虚弱啊 脾胃虚弱吃什么啊



因稍进油腻食物或饮食稍多,大便次数就时显增多,伴有不消化食物,大便时泻时溏,迁延反复,饮食减少,食后脘闷不舒,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱。  病程较长,泄泻时轻时重或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白。治以健脾益气,助运化湿。方药用党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁(后下)。水煎,日1剂,分3次服。如时见腹痛,加木香、香附;兼舌苔白腻者,加苍术、厚朴;大便清稀,小便色清,腹部隐隐作痛,...

耳鸣怎么办啊



引起耳鸣原因有很多,一般分器质性和功能性.实质性是耳本身的病变或其他部位的病变而致,如;中耳炎,鼻炎,喉鼓管阻塞,外耳道异物(如耵聍,头皮宵),感冒引起咽鼓管阻塞等;功能性是神经功能失调所致,这也是神经性耳鸣.就上所述,由于不同原因引起的耳鸣,在治疗上的方法不同,我建议你到医院请五官科大夫诊治,找出耳鸣的原因,再对症用药为上策.如果是咽鼓管阻塞造成.你可以用双手的食指或母指将双侧耳塞住,反复做吞咽动作几次,停止后听力好转. 若是神经性耳鸣,治疗成人量一次口服维生素B6,B1片,肌苷片,三磷酸腺苷片各2片,一天3次,连服7...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。