脸上的黑斑如何去除呀

少吃黑色的东西。


用西瓜皮

日晒斑是因为黑色素的沉积，可以从内在和外在同时进行调理。首先，早上起床空腹喝杯蜂蜜+柠檬水，因为它可以有效排除你肠内的宿便和毒素，这些宿便和毒素长期在体内是形成黑色素的罪魁祸首，导致皮肤变黑，形成斑点。其次，吃一些含维生素C丰富的食品，如：猕猴桃、西红柿、黄瓜等，维生素C可以有效抑制黑色素的形成。第三，将黄瓜切成薄片敷在脸上，每天一次，坚持4个礼拜，有效祛除黑色素。第四，要注意防晒，长期在电脑前工作的还需要防辐射。


既然是晒斑就不能用黄瓜，因为黄瓜是...

你好~ 可以试试以下方法◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。◆ 二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过...

我给你推荐个方法。每天用高露洁牙膏涂抹脸部少涂些水清洗3分钟。效果很好。



我给你推荐食用花粉蜜，即去痘排毒，又能美容健身。 你选择适合你的蜂花粉和蜂蜜， 按1：3的比例溶化后即成， 即半斤蜂花粉溶到一斤半蜂蜜里。 搅拌四天后即溶。 每天早晚各喝一匙， 可以随牛奶一同服下或溶于水中也行。 你可以根据自己的状况选择蜂花粉和蜂蜜的种类。 我选择了茶花粉，因为它增强记忆，提高免疫力， 当然还有美容减肥等功效。是蜂花粉中最好的。 我用的蜂蜜是枣花蜜，它补血效果...

吃点活血的东西,白斑黑斑跟血液有关系的，还有，热气的不要吃


斑的分类 1、活性斑：由酷胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。 2、定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。 色斑特点： 1、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常...