滋心阴的食物有什么？
看症状有些阴虚兼气虚，可用沙参、黄芪之类的中药泡水喝，长期喝是会有好处的。如果吃药可用天王补心丹、丹参片之类中成药。
吃猪心的效果就可以，还可以吃些百合！
朋友：给你推荐“大枣莲子麦冬粥”，还有就是要放开思想。
你的症状貌似阳虚而非阴虚
吃点\"天王补心丹\".一个星期后有效果了再来选择答案
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。。。
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不过最好还是去看看医生啦，可能是体虚，中西药一起吃才管用的
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长痘痘肯定是身体哪部分除了问题的，不要乱在脸上涂东西。
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21岁女孩严重失眠怎么治疗？
失眠一般都是神经衰弱引起的，
平时不要想太多，保持良好的心情，
用用我失眠的时候用的睡美人香薰枕，
治疗失眠挺好使得，枕一周就睡得很香了。