15岁胸部下垂怎么办

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多按摩，多做扩胸运动。
(一)运动法：1.举哑铃运动，可令胸部肌肉结实，持之以恒能有效达致扩胸的功效。 2.扩胸运动——两腿分开，双手握紧哑铃，上半身向前，而背部和颈部保持挺直。把哑铃上、下抬举到胸前，抬起时吸气，放下时呼气。 3.结实胸腹运动——颈和腰同时保持挺直，再把双手伸直后，集中力量在腹部，一边呼气一边将手向两旁伸张。 4.强化胸部运动——上半身向前，一只手握哑铃，另一手按于膝盖上以支撑身体；把哑铃举到胸前，然后垂下，左右手轮流做10次。 5.下斜推举——双手各举5磅哑铃，注...

产后胸部有些下垂，乳房假体植入式的隆胸能够适合大部分需要隆胸的人士，并且相对来说要安全许多。自体的脂肪移植隆胸，身体肥胖且胸部比较小的人比较适合，并且这个更加的适合于乳房皮肤也比较松弛的女性。< http://www.360rf.org > 详细的可以到链接上面了解下。

首先检查下你文胸的穿法是否正确，要把多余的肉尽量往内推，实在不行可以买塑形内衣，如果还有什么不了解的话，可以参考这里 http://www.tianyongcheng.com/rufang/
希望对你有帮助。


建议选择使用好的内衣调整一下。

好的内衣也可帮助美胸，还有注意饮食方面，木瓜，牛奶等有助于美胸。偶也是因为宝宝，胸部变淡很难看，而且乳头被宝宝弄成了紫色，干巴巴的，没有一点型。后来使用了妈妈美的美胸产品，它让我恢复了以往的自信，在一个月的时候吧，不但弹性回来了，连乳头也由紫色变成粉红色，紧实又有型，我很激动。 http://www.mamamei.com/fx.aspx 去看看。也许会帮到你


木瓜，敷衍


假体丰...