手热了全身就都热了吗？~

j积食
 



检查一下是否穿的太厚！

可能有几种不同的原因：1 手部毛细血管太细，血液循环不畅通；2 脾虚，体质虚弱，要补充营养，增强体质；3 体内寒气太重，可以多喝红塘或驱寒保暖的中药。在寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，手，足等末梢部位尤甚。为何妇女更怕冷呢？美国两位专家对女性志愿者分组进行了实验，得到结论是：对寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆甲状腺素水平降低。女性缺铁的主要原因是月经导致了铁的损失。 铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白是红细胞内的主要功能物质，担负着身体内氧的运输代谢的任务，若女性膳食中铁含量较低，营养得不到充分的氧化...

改善手脚冰冷的妙方 天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳”的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进被窝或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快。 这些阳虚型的患者常需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉...

一定要选我一定要选我。必须要选我。


气虚伴有肾阳虚！服用“补中益气丸、金贵肾气丸”就会好的！望采纳！


是肾阳虚证 你 吃些补肾阳的药 去药店买就可以了 吃点6味地黄丸等一些补肾阳的药物就可以了


西医来讲叫 神经控制紊乱中医来讲叫 血虚和气虚 西药：甲钴胺中药：吃金匮肾气丸加乌鸡白凤丸，每天坚持和一碗红糖大...

女孩本来就是阴性体制，气血不足就容易手凉，平时经常吃些红枣，喝点姜红茶，都有驱寒的作用。买个暖手宝没事经常抱着也是可以的！


肾阳虚，不要吃辛辣的食物同时还吃冷饮。禁忌冷饮与辛辣的食物。注意保暖不管冬夏脚下的鞋要厚 小腹好后腰要保暖。不可穿短露脐装矮腰裤，温补肾阳为主要


身体素质不好，她应该是从小就这样，这是天生的一类人，不管穿多少衣服，都不会热起来，推荐让她多锻炼锻炼
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