常熬夜会导致身体的各方面下降吗？常吃补品会血压高吗？

多做运动！如：跑步 打篮球 羽毛球！


芹菜


西芹杂粮水果


1 非药物治疗 （l）减轻体重，建议体重指数控制在24kg/m2以下。（2）合理膳食。减少钠盐，每人每日食盐量不超过6g；减少膳食脂肪将脂肪控制在热量的25％以下；补充适量优质蛋白，蛋白质占总热量的15％左右；注意补充钾和钙；多吃蔬莱水果；限制饮酒，男...

1、肝主目。肝喜绿色食品（生吃柿子椒），酸的味道(过酸伤肝)。
2、闭目（让肝气不外泄），转眼球——恢复视力疲劳。
3、海南金芦荟口服液护肝的效果很好。



去医院诊断一下。。


原因很多要到眼科看一下是否白内障

黑木耳 用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。 荸荠 取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。 芹菜 因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。 葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。 绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。 蚕豆花 鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，可治疗高血压、鼻出血。 西瓜皮 取西瓜翠衣、...

超声乳化不会对另一只眼造成影响。脸颊肿、血压不稳，有可能影响视力，但不是手术造成。浙江医院-眼科-李小燕主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

这是人自身的一种抗病能力 。。不过建议药可以少量服用，不需要 完全停药


体内有药