打球被人撞伤了左小腿肌肉，怎么处理
热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。 三七粉3g,一天三次，活血化淤止疼，有明显的效果那很简单的拉!用活血化淤类中药撵碎,再纱布包裹.1周左右就可以痊愈了
吃点沈阳红药 喷点云南白药 不好就去医院吧
休息
找医生看一看。
晚上用药酒涂下 用手帮小腿按摩 在严重的话就去找医生了 不过 应该是小事 很快就会好的
运动一下，用手揉揉
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没有运动过量没有撞伤碰伤睡姿也没有不良，为什么会全身肌肉酸痛有拉扯感？
长时间不运动，造成肌肉挛缩，玩电脑时间长都有坏处，这些天坚持锻炼吧，注意营养
踢球大腿被撞伤，怎么恢复快，需要多久？
跌打损伤用骨伤药外敷治疗，接骨续筋，活血化瘀，消肿止痛，使损伤的组织快速恢复。
额…这个悲剧了，要去医院看！必须去…贴一些膏药。在治疗期间不要有剧烈运动
打球腿撞伤了
四十八小时以内冰敷，四十八小时以后热敷，消肿用土豆片的效果比较好，就是土豆切片敷在患处，干了再换新鲜的，如果你能买到跌打酒的话，涂在患处揉散至发热效果会更好，不过撞伤的急性期最少三天才会好转，切不可心急，尽量多休息
一般为软组织损伤。治疗期约1周左右，早期冷敷，第二天开始热敷，针灸、微波，红外线，中药外敷等治疗。可以加速修复。疼痛明显可以局部注药包括封闭，中药当归注射液、夏天无注射液，丹参注射液等局部注射。