怎么样才可以提高记忆力？

必须勤督促、告诉孩子明天起忘掉的东西我不会帮你送去的，以后再出门之前要检查一下自己的物品。
好孩子 是家长细心 教养出来的 首先 给孩子树立良好的榜样 然后 和孩子好好相处 和他做知心的朋友 而不是摆家长的架子 命令孩子做这个做那个 如果你和孩子是无话不谈的好朋友 相信你的孩子会和你一样出色 抑或是 青出于蓝而胜于蓝 和孩子好好相处 像朋友一样 充分显示你的童心与耐心还有信心
主要是不用心，应该养成上学前检查书包的习惯，开始家长不要怕麻烦，每天督促，慢慢就习惯了。
其实很多的时候该批评的还是要批评，让他养成良好习惯，和他认真说说让他认识到自己的短处。
网上的东西真的实惠很多，日常用品，孩子的...

上帝关闭了所有的门。留给自己一扇自内打开的窗，你自己不打开心窗。又怎么你能看到阳光呢。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。


人或多或少都有你这样的问题，不要太刻意的去关注，当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了：　　经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心...

还有没有别的方法?


用笔记录下来


多吃坚果我是学生，以前老觉得记忆力不好···经常吃鱼，吃核桃，喝牛奶，吃点黑芝麻什么的对记忆力很好，还要保持好每天正常的睡眠时间，还有就是有些事不用太放在心上，重要的可以记下来，最重要的一点事不能老觉得自己记不住，自信是最好的药~~你会有个好记忆力的


心态平和,轻松.不要太压抑...

看医生


多做事，少想事。


当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了：　　经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心；　　经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要；　　有时会毫无原因的重复相同的话语好几次；　　觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序；　　经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表...

第一，你心事很多，工作压力很大。第二，你平时不注意保养、你身体缺一种维生素。我个人给的意见、合理膳食，多吃一些豆制品，早上条件准许你应该吃一碗黑豆沙，就是把黑豆煮碎成沙状，黑豆有抗老化给眼睛和大脑提供必需的营养！



影响记忆力衰退的因素很多，或是营养搭配不均衡，却少某种维生素，或是年纪大了，或是一心多用


你心事太多