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怎样克制自己不咬指甲 ?




我的指甲就留起来了..很少咬了..你丫.先克制一礼拜..然后让他们长出一点点..然后你就不舍得咬他们了。..




最好是意识的控制.




說真的這可是一個很不好的習慣 一下要改掉也沒有那麼快 所以呢 慢慢來 或者跟身邊的朋友說 如果下次看到你又有這個不好的舉動希望你朋友能監督一下




可以咬其他东西代替,最好是蜡烛,这个土方法好用.




分散注意力,想咬的时候干点别的腾不出手的事




在是个坏习惯 指甲里有很多病毒 改了吧1.把指甲剪短,没得咬2.找点事做,让自己忙起来,没空咬




缺锌才...

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你不妨试试食物治疗感冒,多喝开水,常吃点葱蒜之类,不要嫌味冲,喝点生姜水.平时多锻炼. 答案补充 有吃中成药吗,中药一般副作用少,估计也不会起药疹


拔罐,针灸,吃中成药或者中药都可以治疗感冒,当然最好的方法就是避免感冒,增强身体的抵抗力

喜欢咬指甲是代表什么?



1如果不是从小养成的习惯,那么一般来将是有轻微的精神疾病,比如由于经常紧张、恐惧、担忧所引起的忧郁症、强迫症等等。但需要注意,咬手指它不是属于精神问题,而是疾病。 2肚子里有蛔虫,咬手指你必须要知道,手上的细菌,病毒等通过我们的消化系统进入体内,在体内繁殖,又恰恰发生在你身体抵抗力低的时候,这就容易引起一些疾病。 其次,经常的咬手指会使手指甲变得“脆弱”,也容易受到病菌的侵袭,可能还会使真菌在甲床上滋生,这有可能导致灰指甲的形成。 3咬手指也是一种不良的心理暗示,在某种程度上是不够自信的一种表现。在想咬手指时,尽量通过其他...

怎么克制自己咬指甲?



想要咬指甲的时候,想办法做些其他的事情(需要用手的),转移自己的注意力就可以了或手上拿着东西,这样就无法咬了吧!当你想咬手指甲的时候可以找替代物代替 口香糖 糖果 槟榔~让嘴不闲着,慢慢的改过来


改咬口香糖吧


补锌 咬指甲是缺锌的症状


每次咬指甲的时候,发现的时候狠狠的煽自己一巴掌。自己打自己不亏。
时常提醒...

喜欢咬指甲是缺什么



缺钙

怎样才能戒掉咬指甲的习惯?



转移注意力,如:想咬指甲时,就找点东西吃


精神上克服住自己、改掉坏习惯
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