这样治打呼噜
打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根。 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关,OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原因很相似,打鼾更常见于肥胖的病人,鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重打鼾,特定的解剖如肥大的扁桃体及软腭(包括小舌头),或者腺样体肥大(主要是指儿童)都可以加重打鼾。 想要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,我建议做到以下几点: 1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会...
“这样治打呼噜” 的相关文章
潍坊治疗打呼噜哪个医院最专业?
鼾(打呼噜)是一种普遍存在的睡眠想象,大多数人认为打鼾是睡觉香甜的表现,而不以为然。事实上,打鼾(打呼噜)是健康的大敌,会引起各种并发症,对人体健康有很大的影响。那么,对于打鼾(打呼噜),我们该知道些什么呢?1.打鼾(打呼噜)会影响睡眠质量不健康的睡眠情况其中包括睡觉打鼾,睡觉张口呼吸,醒后头痛,头晕,晨起后血压高。白天疲乏无力,困倦、嗜睡甚至在工作开会或者驾驶时睡着。记忆力下降,反应迟钝,工作学习能力下降。如出现上述情况,应该到耳鼻咽喉科检查咽部检查。2.打鼾(打呼噜)也是病打鼾(打呼噜)是健康的大敌,打鼾会导致睡眠呼吸...
怎么样可以治好晚上打呼噜的毛病!
人们睡觉打呼噜的原因很多,如肥胖、糖尿病、甲状腺功能低下、肢端肥大症,鼻中隔偏曲,鼻息肉 , 扁桃体肥大,咽部松弛 , 悬雍垂过长。舌体肥大,舌根部肿瘤、舌后缀 , 颌面部发育畸形. 医学研究证实,打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道,振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声 -- 打呼噜。 人在睡眠时全身放松,如果鼻咽喉这三个部位有阻塞,气流冲击狭窄的部位,引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。气道阻塞越重呼噜声就越响,当阻塞...
我的朋友叫肥西,,中国籍男子,特技打呼噜(鼻寒)!!
打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根。 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关,OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原...
睡觉打呼噜吵死了。。。谁给指条明路?
红草止鼾胶囊(国药准字号Z20080494)是目前国内唯一用于止鼾的国药,纯中药制剂。独含红景天甙(Salidroside)快速消除呼吸道炎症,调整腺体异常分泌;重建失调软腭神经网络,恢复咽部组织弹性,促使气道平滑肌光滑、气流顺畅。实现呼吸道不再塌陷,止鼾又治鼾!红草止鼾胶囊经北京、青海等三甲医院临床应用:对打鼾、打呼噜、憋气有效率达92.34%,安全无副作用,专家建议按疗程规范治疗,一般患者服用1-2个周期鼾声、憋气、呼吸暂停消失;血氧饱和度恢复正常,呼吸顺畅,真正从根本上解决了患者痛苦。杭州市浣纱路254号【市一院对面...
身材较胖的人打呼噜很正常,可身材不胖,中等睡觉打呼噜是怎么回事?而且我还听说晚上睡觉打呼噜是早死的象征?
打呼噜(医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为意,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示,打鼾问题以男性较为严重,男与女的比例是“6比1”。另一方面,男性打鼾开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,女性较男性为迟,...