浑身酸痛，无力

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经期出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状.月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.


跟我情况差不多，建议你找个好中医调理一下，注意保暖，祝你健康！


有点肾阳虚，不知道你怕冷不，如果手脚冰凉，那也有点宫寒的。可以吃鹿@胎@膏调理的。

是滴，我也遇到过的，痛起来那是一阵一阵，针扎一样的痛啊，后来我朋友给我买了点快克感冒药吃，服用后明显感觉症状减轻了，你可以买来试试，会好很多的。

人们要重视失眠.适当服用安眠药有利于健康,但也可同时采取多种手段解决失眠问题.有关医学专家总结了一套“助眠14法”，只要从现在做起，即可帮你重返梦乡。 (1)早上在晨光中散步，会缩短睡眠周期，使你晚上上床之后容易入睡 因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素，强烈的人造光也有同样的效果。 相反，如果发觉你晚上入睡太早，不妨在下午或傍晚多接受些阳光照射。这会延长你的睡眠周期，推迟入睡时间。 (2)锻炼能缩短你的睡眠周期。如果你是一个夜间型的人，你的思维通常在午夜以后变得活跃。 然而，当骑了一整天的自行车后...

软组织埙伤最少需要7~15天，淤血则需要更长时间。