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治眼痛滴眼液




珍视明 效果狠好的




建议吃养眼睛的中成药 杞菊地黄丸 用菊花煎水洗就行



珍视明效果还不错,还有也要注意看一段时间电脑后,就得自己做下眼保健操,或者起身走动一下,顺便活动一下筋骨,这样可以防止脊椎病,找些绿色的植物多看看,也能消除眼睛的疲劳。自己电脑旁养一小盆绿色植物也是个不错的选择,不仅可以多看看消除眼睛疲劳,有些植物还可以有效的吸收掉电脑的辐射。你可以先试试哦,我们办公室,好多的人电脑边都会放上一小盘绿色植物的,像仙人球、绿萝、发财树等等,多的去了,呵呵。

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饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。
维他命A
不用多说,素有\"护眼之必需\"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。
枸杞子的三种食疗配方:

??1. 枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。

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用湿毛巾敷可以缓解


喝点牛奶吧 睡觉前


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开灯睡觉近视多多 预防近视除了少看电视、 少打计算机、 多吃护眼食品之外, 还有什么好方法呢? 如果你关心孩子的眼睛,最好在孩子睡觉时关闭卧房灯源唷! 为什么要让孩子睡在黑漆漆的房间里呢?因为权威期刊「自然」最新研究报告指 出,让二岁以下幼儿睡在开灯的房间中,将大大地增加日后近视的机率。 美国宾州大学医学院暨儿童医院研究人员针对 479 位 2-16 岁的幼童及青少年 进行研究,并向家长询问孩子的生活习惯,包括家中和学校的灯具位置,室外光源亮 度,孩子使用太阳眼镜和阅读辅助光源的习惯等。由于二岁前后正是眼球发展的重要 关,...

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你好,根据你的描述,还是一个视疲劳症状,针灸放血这种疗法我们不是很清楚,但我想是可以通过散瞳验光,配付合适的眼镜,这种或许可能会缓解视疲劳,因为屈光不正更容易引起视疲劳。此外合理用眼,多吃蔬菜、水果。回复专家:合肥市第一人民医院-眼科-江江住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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