手心怎么会出冷汗？

祖国传统医学认为，这种状况叫寒性体质；表现为手心脚心都容易出汗，夏天手脚较常人热，冬天则手脚冰凉。这种体质的人，容易犯病，做不了高体力活。也就是平常大家说的体质差。因为微循环不好，手指脚趾、耳朵等部位得不到养分和热量的输送，很容易造成代谢淤积和水肿。“通则不痛，痛则不通”，那就是表现出来的碰到哪哪痛的“冻疮”了。体质虚弱的人都会伴随性生活不和谐的状况。建议：从改善体质入手。1.吃好来：补药大可不必，除非临时救急。平常多食用含丰富的优质蛋白质的鱼、肉、豆、蛋、奶，打好底子。为了提高消化吸收功能还需吃多点粗粮，吃里面的维生素B族，男性调节生理功能还需小麦胚芽和钙镁等矿物质。2.睡好来：这个就因工作性质不同而因人而异了，但是最佳的睡眠时间一定是在晚上11-3点，这是造血和修复身体的时间。有一点算一点，想恢复得快就在那个时间段多睡点，都没得睡就别指望身体能好。总的每天保证6-8小时的睡眠。3.动起来：“用进废退”，整天躺在床上的没有一个是体质好的，哪怕上班去到办公室坐的人，因为他走路了，都比一点不动的人好。每天30分钟的有...