心理紧张 感知觉过敏
首先,希望你先克服你现在的焦虑情绪,然后我回答你的问题。你的表现反应你可能是心理性的神经过敏,对于此类心理问题,自我强制克制不但没有好的效果,有时候甚至适得其反。给你几点建议:第一,无论期末考试如何,对于现在的你来说已经不重要了,因为即使再烂,也不是高考,相反,它会充分暴露你复习中的不足,对于你下一步的查缺补漏更有好处,而且高考是自己的人生中的一步,不要太在意别人的眼光和口水,要明白自己想要什么,然后树立目标,用心去完成你的目标。第二,在寒假期间,充分放松自己,建议把所有与课业相关的东西都抛到脑后去,短短的假期不会使你的成绩有突飞猛进的增长,相反,如果压力太大,还会造成你精神进一步的紧张,导致神经过敏的加重。希望你能在不多的几天假期里,或旅游,或玩游戏,或与三五至交好友把酒言欢无话不谈,反正你自己怎么快活怎么过,怎么舒服怎么过,让你的大脑得到休息,让你的心理得到放松。第三,建议饮食上多加注意,可以适当增加卵磷脂的摄取,对于益脑安眠很有帮助,你可以试试喝小米粥、蛋黄、牛奶(尤其是牛初乳类)等,必要时可以服用下西药类的...
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两个月的婴儿为啥回惊跳
正常现象
婴儿夜啼不止,惊跳,不吃不睡,怎么哄都不行,怎么办?
我家宝宝出生前3个月都是这样的,每天晚上都是抱着!3个月后才慢慢好起来,听了老人的话给他喊了,是有好点
夜晚哭是因为睡不安或者肚子饿、不是不睡就是问题了。建议去看下医生
多大?新生儿是正常的,抱着睡一般会睡着
你揉揉他的小肚子看看是不是肚子疼哦,感觉有点像是做噩梦了哦,抱着哄哄啊
...
请问:刚睡下不久当人处于半睡半醒的状态时,双脚不由自主的惊跳一下是怎么回事?
那个是潜意识里的动作,想到了害怕的东西,人在模糊的状态下,会做出相应的动作,不用担心,我偶尔也会有
我也会耶!经常的,我也不知道怎么了。
在长身体。