年青人的手部皮肤老化 如50多岁的人，怎么办？都帮帮忙

没有人回答啊,呵呵，对对对!!!

　　人类肌肤老化的因素有，一是外在环境的影响、二是随着年龄增长的自然老化，环境因素如吸烟、熬夜、长期处于密闭空调空间、脸部表情丰富长期在阳光下曝晒等，会影响皮肤正常代谢的速度，而使皮肤表皮出现细纹，呈现粗糙、没有光泽或痘痘、粉刺丛生的恼人现象。所谓自然老化是因为真皮层老化，导致胶原蛋白与弹力纤维结构改变，所以平均25岁以后肌肤的弹性就会随着年龄增长而疲乏，随之而来的便是细纹与皱纹的产生。细纹是惟一随着年龄增长而愈见有形、愈见严重的肌肤问题；脸上纹路依照深度不同，分为两种；　　皮层细纹：分布于眼睛周围、下巴、嘴角附近。真皮层...

希望能帮到你;
治疗失眠最好的方法是放松

睡眠最大的误区是：总认为睡不好觉是夜晚的事情，可要真正解决它，却必须从白天开始。大家都知道，治疗失眠最好的方法是放松。可失眠的人，恰恰就是在该放松的时候，反而更加紧张。

要想从根本上改变失眠，就必须“训练”自己在不睡觉的时候，既整个白天，都能够将自己处在放松的状态。

当然、这种“训练”绝非一日之功，少得几月，多则几年，甚至十几年。对此、必须要有充分的心理准备，往往会出现多次反复，才能有所成效。

由于现代人的生存环境都很严酷，要想有效的放松自己、并非易事。另外、各人的...

是的 一般来说新陈代谢都是在熟睡的时候也就是22点到24点这段时间进行 没有良好的新陈代谢就会影响你的肤质

你才15岁，现在正是女性特征刚刚起走时期，是因为女性的雌性激素分泌过多的原因，无需过度的去控制。
平时洗面用温水35度左右就可以了，不用护肤品也可以的。要是想用的话，就用些者喱性低泡或无泡类的洁面会好些。不要用泡沫达重的，洁面后用点植物的纯露的爽肤水会平衡了。
要是用过泡的洁面产品，成分无大量的保湿物用了会使皮肤更洁。
如果你是因为皮肤过洁，只是想洁面，不想过早的用别的护肤品。哪就用点乳状的洁面产品吧，洁肤也没哪强，用了也不干。刚开始用时洗的感觉与泡沫洁乳差别很大，可能会感觉不适应，慢慢就习惯了。不伤皮肤为主，改变过程不习...