精神呀是不是衰弱了
我觉得你现在最需要的就是休息,充分的休息,可以按照自己的喜好。如果可能的话可以睡一天,或者出去旅游等等。如果实在是繁忙,那么在放学或者是下班后出去走走,特别是晚饭后散散步。秋天的风能让自己的头脑特别的精神。呼吸新鲜空气,坐在安静点的地方,看看周围的人,想想事情,会对自己的大脑和身心有很大的帮助。或者晚上看啊看窗外,天空,想想事情,闭上眼睛,眯一会。养养精神,大自然有一种特别的力量,可以使自己突然间觉得特别的清爽。烦闷也会逐渐消散,这个时候是大脑最清醒的时候,伸伸懒腰,睡个好觉,第二天肯定精神好好。
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脑神经衰弱如何治疗
中医认为,治疗神经衰弱,滋补神经最为关键。因此,可根据各人口味选择猪、牛、羊、脑或脊髓、骨髓等与淮山药、枸杞子、大枣等同炖服食。常食有益脑髓、补五脏、养阴健肾之效。合欢花粥:合欢花15克,粳米100克,当归6克。将上三味同入砂锅内,加水1000亳升煮粥,每晚睡前温热服食。参归炖猪心:猪心1只,党参10克,当归6克。猪心洗净,党参、党归用布包,上三味入砂钠同炖熟,去药,加调料适量,吃猪心,饮汤。糖水百合:百合100克,白糖适量。百合、白糖入锅,加水500亳升,煮至百合烂熟,早晚温热服食。
八宝粥&n...
脑神经衰弱?有招没
针灸 睡前用热水泡下脚。枕边放下一个苹果。喝些补脑药品 如安神补脑液,健脑丸
请问脑神经衰弱是什么症状
睡眠差或者根本就睡不着觉、情绪的改变、烦躁、出汗
癌症
脑神经衰弱有些什么表现?在重庆该怎么办?
神经衰弱这种病真棘手,吃了不少的 药 ,时好时犯 ,总是不去跟,而且还越来越多疑,所以我建议楼主还是早点去医院看看。就去重庆红2十2字2博2爱医2院2吧2、那2医院就在我们家附近,我们邻居的神经衰弱就是在那医院的失眠抑郁科看的,感觉非常不错,现在已经全好了。建议楼主也早点去看看吧。早看早好啥。
您好!神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张、烦恼...
总是想不起来人名
是神经衰弱。这个没有什么大不了,吃点滋补的东西会好一点。比如党参·枸杞·核桃。核桃是补脑的。
阿尔茨海默病
解离性失忆
间歇性失忆症