嗜睡怎么办
为什么会打瞌睡？ 除了一般所能想到，空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。 尤其明明睡眠时间足够，隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰，昏沈欲睡。最出名的瞌睡族，可远溯千年前，因为经常上课打瞌睡，被孔子斥责朽木不可雕也的宰予。 替宰予伸冤 「中医学认为，经常打瞌睡表示脾胃功能不好，」致力於传统医学30多年，曾受聘到北京、湖南中医学院客座教授吴长新笑说，宰予不懒，只是脾功能差些，该替宰予平反了。 中医古书早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天如果经常嗜睡，表示「身体阳气不足或脾虚湿热，」长庚医院中医师郭宗祯说。 经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时，容易气血不足，气血两虚的结果是，脑部供氧不足，易昏沈嗜睡。 脾和胃像孪生兄弟，功能相辅相成。脾的功能是消化食物，负责运送营养，「中医的脾，其实就是西医说的胰脏，」郭宗祯医师解释，至於胃，负责吸收食物。 从中医观点，脾胃另个重要功能是代谢湿气，当脾胃功能差，体质又偏湿热时...
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青少年嗜睡问题
青少年易患何种思睡性疾病? 我们知道，人的精神活动有兴奋和抑制两个过程，这两个过程互相交替，相互平衡。当大脑皮层处于兴奋状态时，人就清醒；当处于抑制过程时，人就昏昏欲睡，进入睡眠。大脑皮层沿着“兴奋——抑制——兴奋”的过程反复进行着，从而使人有规律地进行睡眠休息与工作学习。一个人的睡眠所需时间是随着年龄的增长而逐渐减少的。一般来说，青少年的睡眠时间每夜8～10小时就足矣。可是，有些青少年尽管夜间睡眠不少，但到了白天还是想睡觉。尤其在上课时，常常由于抵抗不住困意而呼呼大睡。这可能是一种青少年常见的病态睡眠现象。主要有青少年周...
我很爱嗜睡 怎么办
其实很大程度上是和你的意志力的 薄弱，从而长时间下来，就成了一种难以克制的习惯了，似乎每天必须要这样是的，从今天起，给自己制定一个目标计划，每天要晨跑，不需要很长时间，早起半个小时应该没什么问题吧？跑上 半小时，锻炼一下，上课时，当你困的时候，一定要克制住自己，不能睡，即使实在坚持不住的情况下，你可以练练字了，什么的，前几天就算坚持下来了，假如没有全神贯注的听课，也不要太责备自己，就这样多坚持几天，慢慢的你回改过来的，就看你能不能坚持下去啊！
建议早...
最近很嗜睡，很容易感觉饿
先要知道你每月的月经是否准确,这是关键,不准的话 ,无法推测你的排卵时间.
如果怀孕的话,你说的这些症状是至少3个月才会有的
我经常也会有这感觉,但是我月经经常不来,也不 容易怀孕,所以希望楼主不要担心,再等等
正常的生理现象.季节更替都会出现身体上的不适
试纸测验是否怀孕。
万一有了就生他下来咯,担心也没...
献过血后身体很不舒服不知道是怎么了
当然是啦，同感。而且面色相当不好，人会感觉很虚弱吧。开始我都不知道什么原因，现在知道啦，你看哦。人体是不是需要气血的滋养，而气血又来至于脾胃的一个转化。同时身体要调动新的血液是不是也需要气血才能运作。但是你下子身体所需要的气血和能量增加了N倍，人体就会感觉到各种不舒服吧。其实这样没有特别的办法，如果你身体素质很好的话，恢复的就很快，我都快一年了才勉强恢复过来。你现在只能养，大补你身体也吸收不好，所以你只能慢慢的补，慢慢的养。没有什么事的
是的,身体累了...
[求助]谁知道阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征？？
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征定义为：呼吸暂停－低通气指数（睡眠中每小时发生呼吸暂停和低通气的总数）≥５，同时有白天过度嗜睡的症状。３０～６０岁人群中符合上述定义的男性患病率约４％，女性约２％。符合其中一条的则更多，１６％男性和２２％女性有过度嗜睡症状，２４％男性和９％女性的呼吸暂停－低通气指数≥５。睡眠呼吸暂停的危险因素包括肥胖、颈围增加、颅面部畸形、甲状腺机能减退和肢端肥大症。我觉得在耳鼻喉科室做最好，本来就 属于这个科室的疾病，如果基地没有这个科室的话在呼吸内科也可以：） [em02] 到药物临床试验网网...