脾虚、气虚、血虚吃什么食物好？
你的这些病症用食补是根治不好的，除了用中草药对症配方治疗补充足胃气血就可以了。
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胡萝卜炖排骨 ，猪血，牛鞭
小甜果
多吃些蔬菜清淡的东西如 白萝卜.白菜.银耳汤等
山药、大枣、木耳。
长吃木耳和银耳，吃香蕉、苹果之类的食物最好，希望你多锻炼增加免疫力，祝你健康长寿。
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