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为什么有的时候意识模糊好象已经睡着了,忽然仿佛从高空坠落般会脚蓦地向下踢,然后啊的一声惊醒?




这个感觉是血压不稳定的表现,建议去量量血压。




这个感觉是血压不稳定的表现,建议去量量血压。




这种现象在课堂上最容易出现= =

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睡觉时意识清醒、想醒、却醒不过来、



是不是你自己也不能动啊!如果是的话,那就是俗称的鬼压身!很简单当你能动以后深呼吸几次就好!


您好~你说的貌似是鬼压床~是一种让人后怕的病~也不算是病~ 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实,这在医学上叫”梦魇(音眼)“ 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大...

最近一个月 睡觉总是“鬼压床” 梦到一些奇怪的事和模糊的人 意识清醒但很可怕 想醒来又动不了也说不了话 严重影响我睡觉 我该怎么办



鬼压床、一般都是身体虚弱,还有环境,也讲究睡式。记得第一次被压时很紧张,很害怕。后来只要一做噩梦就会被压!再后来就习惯了,记得有一次睡着不久就被压了,开始时有点害怕,心里告诉自己就这样吧!看他能把我怎么样!后来就没管它继续睡觉,没想到这招出奇的管用!不觉中就那样睡着了!从那天后做噩梦就有经验了。已经好几年过去了我都没有被压过!你所描述的情况和我的大致一样!不妨可以试试!


没事的 我高三几乎天天中午鬼压床
注意调节一下自己就行了~

...

睡眠质量不高怎么办!!!



失眠的原因有很多, 根据你所叙述的情况,考虑是心理因素的原因比较多,对于心理因素的失眠可以改善失眠的方式 :1. 硬性规定睡眠时间 2.勿在床上浪费时间,待有睡意时才上床睡觉 3.睡前保留一些安静思考的时间,整 理纷乱的思绪 ,有助安心入眠4.专心睡觉,不要在床上做其他的事,如阅读或讲电话5.避免兴奋剂,如咖啡、可乐、香烟及巧克力,尽量在四点前食用6.避免喝酒7.避免可能干扰睡眠的药物,如气喘喷剂8.避免日夜颠倒或作息不定 9.睡前避免甜或油腻的食物,牛奶、面包或水果较好 10.布置舒适的睡眠环境11.放松心情12.使用耳...

高血压危象和高血压脑病如何分辨?



怎么说呢,大多来说高血压脑病属于高血压危象。
 
临床上无须鉴别,治疗基本差不多。
 
至于标准答案,需要问出卷人



危象和脑病区别在于意识障碍,脑病有意识障碍,意识模糊,严重会昏迷

整个人昏沉沉的



可能是睡眠不足吧!上夜班都是这样的!我也经常这样!
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