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颈椎增生应该如何保养?




颈椎病的治疗方法: (一)牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:体位可采取坐位或卧位,为了方便,多取稳当的靠坐位,使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°,避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适,如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小,脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位,忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大,可自患者自身体重的1/10至1/5,多数用6-7kg,开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉,但无特殊不适,如这种感觉不明显,重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合,一般牵引重量较大时持续时间较短,牵引重量较小时持续时间较长。 (3)牵引频度与疗程:一般每日牵引1-2次,也有每日3次者,10-...

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脑动脉硬化和高血压可一起治疗,例如口服药物冰蛹通脉含片就可以 因为高血压药物要常年吃,所以颈椎增生病可先治疗,抗骨增生片就可以。 如果说颈椎增生也是一个需要长期治疗的过程的话, 不妨两者同治,只需要错开服药时间就可以,不要耽误病情


首先得控制好血压,这是最基本的问题,如果血压不控制好其他的治疗不会有效果。虽然咱是药大的,但我建议最好还尽量少吃药,可以以食疗为主。脑动脉硬化是中老年人的常见病,尤其在60岁以后发病率明显增高。脑动脉硬化可使...

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治疗方法:1、日常保健:睡觉时枕头不要过高或过低,以颈部平直为宜(枕高8—10公分),质地应松软;不要躺着看书、看电视;避免长时间低头工作,伏案工作者,最好每2—3小时到户外活动15—20分钟,或做颈保健操,但禁剧烈活动;注意颈部保暖,避免风扇、空调直吹;乘车或运动时注意颈部保护,避免急拐弯、急煞车或突然转颈。 2、药物治疗:在医生指导下,服用止痛消炎、神经营养、活血化瘀等药物。 3、物理治疗:包括牵引、按摩、理疗等,均需在有条件的正规医院进行。 4、手术治疗:对于症状较重、保守治疗无效的病人需要手术治疗;脊髓型保守治疗很...
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