为什么会磨牙呢?
磨牙是睡眠障碍的一种表现,严重者也需要治疗.引起成人磨牙的原因比较复杂,主要与精神,情绪,牙齿等有关.如果情绪起伏大,就会使大脑皮层兴奋和抑制失去平衡,诱发咀嚼肌出现暂时性的痉挛或收缩,在夜间就表现为磨牙.焦虑或精神压抑者,也会在睡觉时通过磨牙来缓解心中的情绪.肠道寄生虫如蛔虫,蛲虫等,喜欢在人们睡着后在肠道内活动,寄生虫分泌的毒素能刺激神经,致使神经兴奋而磨牙.此外,虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的大脑相应部位,使咀嚼肌持续收缩,造成磨牙.消化功能紊乱导致大量食物充斥胃,刺激消化道,引起大脑细胞异常兴奋,也有可能引起磨牙.如果是精神方面的原因,应该进行自我调适或找心理医生治疗.首先,放松心情,注意劳逸结合,可通过运动或其他方式使压抑的情绪得到缓解.其次,睡前可以泡个热水澡,舒缓一下情绪.如果磨牙严重,可在医生指导下服用镇静剂,来控制自己的情绪.如果是生理疾病引起的磨牙,如蛔虫病等,则需要到医院检查后,在医生的指导下驱虫.如果是肠胃疾病引发的磨牙,则要在平时注意饮食,调理好肠胃.
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三岁的儿童睡觉总是磨牙是怎么回事,吃什么增强抵抗力
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晚上睡觉磨牙是怎么回事?怎么办?
夜磨牙的防治应从病因入手,方能收到好的效果。(1)消除紧张情绪 解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。(2)养成良好的生活习惯起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯。(3)怀疑有肠道寄生虫者在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。(4)纠正牙颌系统不良习惯 如单侧咀嚼、咬铅笔、错等。(5)以上治疗仍未见好转应到口腔医院制作一个牙列垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。垫可消除干扰,缓解肌紧张。
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请问专业人士;晚上睡觉磨牙是什么原因造成的?
磨牙原因: ===================================================== 第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质,影响自律神经。日间我们意识较强,可以控制行为举止,但入睡后,则会不自觉地磨牙。杜虫后便不会再有这情况。 第二个原因是精神紧张、肝火过旺,出现中医学上所谓的「肝风内动」。造成肝火过旺的原因,主要是我们日常饮食不当,进食过多煎炸辛辣和精制的食物,令体内热毒积聚。磨牙是一种徵状,显示身体失去平衡,再下去便会睡不安宁,人睡心醒,甚至失眠。治疗的方法是清热去火...
人晚上睡觉的时候为什么经常磨牙?
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