我有点喜怒无常怎么办……
中医来说，你属于肝火旺盛吧。另外胃是人体的一个情绪器官，相信你胃肠也不太好。多参加体育锻炼，多吃青菜水果，在要发脾气时，尽量控制自己的情绪。想开些，不要砖牛角尖，不要太在意别人对自己的看法，也不要过高的估计自己，都是普通人，你和别人一样。用平常心态去面对现实生活。告诉自己，生活本来就是这样！
上网搜点镇定的食物
心理问题 把自己的心理调正 控制自己的情绪~~~~
查找心理书本，注意生活小节，找令自己这样的原因，然后解决这些繁琐就可以了 ，或者找好朋友让他告诉你你的疑惑。
切记，不要用药物！！！！其实人喜怒无常是很正常的事情，一会开心，一会难受真的很正常，可能是你自己太在意，所以觉得有问题。放心，没事的，多放松放...
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人为什么会喜怒无常
因为人的感情会受到环境的影响，比如你遇到你能容纳的会开心。。、遇到对你心要抵触的你会烦恼。总之人的内心世界，会受到社会各种事物的影响的！
人的情绪波动比较大，主要是因为个人的心态。心态好，不管遇到什么事心情都会开朗。
如果心情不好了，最好抽点时间出去散散心，不要总是趴在电脑前玩游戏来解压，这样只会使自己更烦。这只是我个人的意见而已。
最近总是喜怒无常，不知道怎么办才好，总觉得什么事都很不顺心，自己也不知道是怎么搞的...
这证明有一种压抑解不开的郁闷在驱使你的心理防线，导致您无法释放心中的结。最好解决的方法就是放下不开心的环境或不去理会，短暂离开一会去找寻属于您乐园空间，从而让您郁闷的心情得到尽情的释放。
你多大了？是不是更年期或者青春期啊
你是寂寞 没有明确的目标 每天都很空虚。
你现在大概刚进入了青春期 对于任何事...
最近一段时间总是喜怒无常、是不是得病了？
不是,你仔细想想是不是遇到了不顺心的事,最好你放纵一下自己,调结下情绪就没这种感觉了!
不是，有时候有这些心情是很正常的！
都是喜了那哀乐怎么办
心病吧找东西大大的发泄一番不过尽情了在想自己发泄过了，就要坚强恢复自己，千万别就这样颓废下去了
...
我是個喜怒無常的人，請求教我做麼做？
要努力克制~学着修身养性多看书~
做自己的,让别人说去吧
这足以证明你是个敢爱敢恨的人，这样的个性为什么要改变它，作为你的朋友应该感到高兴。
每当你生气的时候 你就一句话 生气的时候智商为零……
能认识到这一点，说明你有进...