我有点喜怒无常怎么办……
中医来说,你属于肝火旺盛吧。另外胃是人体的一个情绪器官,相信你胃肠也不太好。多参加体育锻炼,多吃青菜水果,在要发脾气时,尽量控制自己的情绪。想开些,不要砖牛角尖,不要太在意别人对自己的看法,也不要过高的估计自己,都是普通人,你和别人一样。用平常心态去面对现实生活。告诉自己,生活本来就是这样!
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心理问题 把自己的心理调正 控制自己的情绪~~~~
查找心理书本,注意生活小节,找令自己这样的原因,然后解决这些繁琐就可以了 ,或者找好朋友让他告诉你你的疑惑。
切记,不要用药物!!!!其实人喜怒无常是很正常的事情,一会开心,一会难受真的很正常,可能是你自己太在意,所以觉得有问题。放心,没事的,多放松放...
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为什么喜怒无常
心情不好,就是一种无聊,无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好。怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,就是说你的烦闷还没得到解决和改善,那就让自己的情绪发泄出来,莫名的难受,莫过于心空,心空了,就什么心情也没有了!至于为什么,那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷,有着不同的概念,郁闷有一种压抑的忧伤,闷只是一种无所事事的心情。
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送你一句话“只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部,只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生^^^^^^ ”
这是情绪的变化。而人的性格在当中起到很大的影响。受到外界的刺激是,人的情绪就会...
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送你一句话“只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部,只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生^^^^^^ ”
这是情绪的变化。而人的性格在当中起到很大的影响。受到外界的刺激是,人的情绪就会...
为什么人生喜怒无常
如果人的一生就是白纸,是不是很没有意思呀?
我们的喜怒无常就是一根水彩笔,去画上我们不同心情,不同故事
那么一张白纸是不是看起会好看那?
当你给这幅画画完在去用欣赏,那有是不同的情景!
任何事都不是人能如愿的~所以人生喜怒无常!
多点感情元素比较不无聊
我们的喜怒无常就是一根水彩笔,去画上我们不同心情,不同故事
那么一张白纸是不是看起会好看那?
当你给这幅画画完在去用欣赏,那有是不同的情景!
任何事都不是人能如愿的~所以人生喜怒无常!
多点感情元素比较不无聊
女人为什么总是喜怒无常?
不能一概而论,性格、修养、压力等问题
说好听的是女人心细,不好听的是小心眼
我有轻微的抑郁症 喜怒无常 杂办
与长期从事一种固定工作或做太有规律的事情有关,任何人都有轻微的对现状的不满,对想要改变或获取更高社会条件的心情是正常并可以理解的。多出去走走,见识更多并多接触大自然就好了。并送你一句谚语:这世界上没什么真正能够困扰一个人的问题。怎么做完全在于自己,相信你会为自己做出合理的选择。
人这一生喜怒无常,当你不高兴的时候你会做什么
我会去到处走走,散散心,找几个兄弟去喝酒,