小腿肌肉萎缩咋办

最好多运动下啊

先把腿养好，等可以走路了再做复健不要着急，肢体恢复很快的。现在你可以多按摩腿部肌肉，防止肌肉萎缩。如果不是脚趾受伤就试着活动活动脚趾联系神经灵敏性。不过别乱动，不然乱动伤到骨头的话就前功尽弃了。 恢复什么的不差这十天八天的。


按摩那条腿，让血液循环。

你好；我们治疗各种新鲜骨折不超过30天。现在你是陈旧骨折，根据你讲的情况，最好在拍一张X片看看，骨折处现在骨痂生长的情况，如果骨痂生长好了就不会有什么问题的，如果骨痂没有生长好应及时治疗。

“优待”小腿肌 雕塑完美形 小腿肌一向是健美训练中的“老大难”问题,是不是发达小腿肌真的“难于上青天”呢?下面关于小腿训练的建议,有助于突破这一难点,让你的训练获得成效。一、针对目标肌的特点训练小腿肌是人日常生活中最常用的肌肉,特点是肌纤维密度大,耐吃重、耐疲劳,一般强度的常规训练无法“撼动”。而且通常的训练次序是大腿后再练小腿,无论是训练强度还是负重量皆无法满足小腿肌的训练要求。若为了保持训练频率,用这样的顺序是可以的。但总是用这样的顺序安排小腿练习,那效果肯定不行。正确的做法是:针对小腿肌能承受大重量的特点,每周安排...

详细告诉我孩子的症状和体征，以及心肌酶谱和肌电图检查结果。清参考我的网站内容。点击如下标题。小儿神经肌肉病论坛(肌营养不良、脊肌萎缩症、重症肌无力、肌酸激酶升高、基因诊断、产前诊断、线粒体脑肌病、肌电图、化验检查、肌肉活检、遗传代谢性疾病等等)深圳市儿童医院-神经内科-韩春锡副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>