怎样防止手冻伤?
在膳食中适当添加一些维生素(尤其是维生素A和D)及脂肪含量丰富的食物,如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等。由于最容易冻伤的部位是手、脚和脸部,因此,外出前,可给在脸部抹上一层薄薄的护肤霜,并按摩一下脸蛋,再戴上手套,穿上柔软舒适的棉鞋。在防冻的同时,要有意识地循序渐进地锻炼抗寒能力,如多去户外活动。另外,要逐渐缩小室内外的温差,不要把房间里的温度调得太高,以免骤冷骤热引起皮肤冻伤。 如果皮肤已经冻伤,应该把冻伤部位洗净、擦干,然后涂上一些甘油或含多种维生素的软膏加以防护。如果皮肤出现了裂口,则在涂软膏之前先好好消毒一下,发防感染。另外,“血管操”对防治冻伤也有效,它能促进机体的血液循环,锻炼局部抗寒能力。具体做法是:把患部浸在装满冷水的小盆中,静置之不理5秒钟,接着在装满温水的小盆里浸泡沫塑料5秒钟,反复做10次,一日两遍。这种操对增强皮肤的御寒能力、防止冻伤发生、改善局部症状都有具有较好的作用。
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冬天手老冻伤怎么办?
冻手是年年都犯的,我上学的时候就是。后来是三复天的时候用独头蒜捣碎了,敷手,手上会很痛苦,起泡。但是之后再也没有犯过。蒜是促进血液循环的。
多保持手的温暖,还有要经常摸一些手肤品,这样手就不容易冻着了
我的手都老冻,可郁闷了积极参加体育活动寒冷季节注意防寒保暖冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品多按摩手,睡前用热水泡手----------------------------------...
冬天手冻伤了,该怎么办
以下有几个治疗冻疮的验方,您不妨试试:
1.用热盐水浸泡患处15分钟,连续一周!2.夏秋吃黄瓜时,用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位,只要坚持做,可减少复发几率!3.香蕉:每晚用热水洗衣患处后,取香蕉支皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1-2次,可减轻症状!4.冬季如有人生冻疮,可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马止缓解冻疮带来的痛苦!5.用茄秧!茄秧其实就是茄子的秧,一般到农村里只要有种茄子的地方一般都有茄秧的,可以向他们要一些,他们要着也没有用!拿回家后把它剪着长约10CM的小段,放入水中煮沸(煮完后水是...
冬天手被冻伤了,怎么样才能快点好起来?
用中药红花煎剂趁热浸泡患处。 冻疮刚开始可以用电吹风做理疗。冻疮已溃破者,将患处洗净后,涂抹冻疮膏。硬结部位涂抹药膏后可以用医用胶布保护, 保暖是最好的措施,不能用凉水。冬天又来了,好多人的手又会被冻伤了,我这里有一个好用的方法,大家不妨一试哦!非常简单,就是去药店买一盒“十滴水”,一盒里有十小瓶(象眼药水一样的小瓶子),大概1块钱,药水是黄褐色的,用带塑料头的小图钉在瓶口正上方扎一个小眼,将药水涂在被冻伤的地方(洗过手就涂,或者有时间就涂,没有次数限制,当然涂的次数多了会好的快些),涂过后还将图钉扎在小眼上,这样即使瓶子...
每年冬天我的手都会冻伤!谁能告诉我怎么防手冻?
冻疮是冬季最常见的一种皮肤病,主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端,如耳朵、鼻类、手、脚等。预防和治疗冻疮的方法有: ①身体锻炼法:这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。 ②御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。 ③冷、温水法:为了预防冻疮,平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。 ④独头...
冬天手易冻伤或冻伤了,怎样尽快能治好?
冻疮的产生一般是由于局部血液循环受阻而引起,好发部位在手,足,面部等裸露部位,经常按摩以上部位增进血液循环,可以较好的预防冻疮的产生。关于根治的问题,到了夏天经常用大蒜涂搽原来生冻疮的部位,可以起到一些效果。
如何防治冬季手脚干裂 ▽冬季一到,有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂(欲称裂子),裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬,裂得深时甚至出血,行走时足跟着地疼痛难忍,甚为不便。前些年,我的足跟皲裂严重时也常苦于此而一筹莫展,后想起\"创可贴\"止血膏布有...
